Оздоровительно-диагностический центр S&K
Ваше здоровье в ваших руках.
 

Будьте

Сайт дисрибьютора Тяньши (ozdiacentr@mail.ru)

Москва. Выезжаем на дом.

Телефон для заказа: +7(903)270-29-63

  здоровы!  
      Новости

Главная
   
Оздоровительно-диагностический центр
   
Новости
   
Наши услуги
   
Задайте вопрос врачу
   
Наши партнёры
   
Замечательная возможность ведения бизнеса
   
Рекомендуем посмотреть
   
Статьи
   
Это интересно
   
Юмор
   
Международный центр управления здоровьем «Тайцзи Шэн»
   

Когда витамин становится ядом? / 07.06.2013

В преддверии осени многие из нас закупаются витаминами и пищевыми добавками, стремясь защититься от сезонных болезней
Однако зачастую эти полезные, казалось бы, препараты могут нести скрытую опасность, о которой производители отнюдь не спешат вам сообщить. Итак, какие из самых известных и часто рекламируемых БАДов и витаминов могут нанести вред вашему здоровью? И как опознать первые симптомы передозировки?, чтобы вовремя отложить коварный пузырёк?
Аскорбиновая кислота (витамин С)
Что это. Выпускается в форме таблеток для рассасывания или растворимых «шипучек». Рекомендуется курильщикам, работникам умственного труда, людям с ослабленным иммунитетом, беременным, детям (для профилактики простуд и проч.), а также тем, кто испытывает сильный и длительный стресс.
В чём подвох. Наши врачи очень любят рекомендовать «аскорбинки» всем, направо и налево; да и сердобольные родители с удовольствием пичкают ими своих детей, если боятся, что «дитятко заболеет». И отчасти всё верно: витамин С действительно помогает бороться с инфекциями, а также в повышенных дозах требуется и курильщикам, и интеллектуалам, и просто тем, кто много устаёт.
Но. При нормальном регулярном питании современный человек вполне может получать витамин С из пищи. Он в больших количествах содержится во многих фруктах и овощах, и даже порция обычной картошки обеспечит вам его суточную дозу, которая составляет около 100 мг. Если же вы активно принимаете ещё и таблетированные добавки, можно легко заработать передозировку, а её симптомы — тошнота, рвота, диарея, головная боль, бессонница и повышенная возбудимость. А иногда и нарушение функции почек и поджелудочной железы.
Вышеперечисленное грозит тому, кто получает около 1 г витамина в день в течение длительного времени. Но и при менее интенсивном приёме также могут быть неприятные последствия. Например, аскорбиновая кислота разрушает зубную эмаль и раздражает слизистую желудка, а значит принимать её лучше в виде напитка — да и то, через трубочку и после еды.
Глюкозамин
Что это. Пищевая добавка, которую «добывают» из панцирей крабов и лобстеров. Используется для профилактики и облегчения симптомов артрита, лечения остеохондроза и остеоартроза.
В чём подвох. Во-первых, этот препарат не стоит принимать при аллергии на рыбу и морепродукты, о чём многие доверчивые потребители даже не подозревают. Во-вторых, согласно данным Международного движения по исследованию артрита, глюкозамин обладает ярко выраженными побочными эффектами и вызывает расстройства ЖКТ, диарею, запоры, головные боли, кожные высыпания и зуд. Кроме того, этот БАД способствует повышению уровня сахара в крови, т.е. диабетикам он противопоказан.
В свою очередь другая организация — Британская комиссия по медицине — недавно выступила с предупреждением о том, что глюкозамин плохо сочетается с препаратом варфарином (о чём производители умалчивают). Плюс, он способствует удержанию жидкости в тканях, что приводит к отёкам и потенциально вредит здоровью почек и сердца.
Калий
Что это. Этот минерал участвует в регуляции водного баланса в организме, дефицит может привести к нарушению работы сердца, нервов и мышц. Кроме того, он важен для поддержания здоровья суставов и костей, а добавки с калием обычно применяют при артрите и сильных менопаузальных симптомах.
В чём подвох. Как всегда, всё дело в дозе. Крайняя гиперкалиемия (высокий уровень калия в крови), так же, как и дефицит, вызывает аритмию и остановку сердца. Причём, чем меньше в организме воды, тем меньше калия ему требуется для передозировки. Известен случай, когда из-за этого свойства — и собственной глупости — человек на смерть отравился… бананами. Чересчур старательный поклонник бодибилдинга провёл на тренажёрах 8 часов подряд — что привело к обезвоживанию, — а затем решил поесть бананов — так как в них много углеводов, необходимых для восстановления мышц. Только вот вместе с углеводами бананы содержат и большое количество калия — это и убило незадачливого спортсмена.
Если же вы далеки от спорта и фитнеса, злоупотреблять калием всё равно не стоит. БАДы с этим минералом противопоказаны людям с повышенным давлением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы или почек, а также людям пожилого возраста, потому что их организм не справляется с выведением калия. Ситуация, прямо скажем, двоякая: с одной стороны, принимать его надо во время менопаузы и артрите, а с другой — эти проблемы как раз возникают обычно у тех, кому за 55 и больше.
Мелатонин
Что это. Естественный мелатонин — это человеческий гормон, вырабатываемый в мозгу и отвечающий за регуляцию сна. В форме таблеток применяется для лечения сонных расстройств, в частности — бессонницы, а также для профилактики стрессов, инфекционных заболеваний и даже рака.
В чём подвох. В теории недостаток мелатонина действительно может спровоцировать одну из названных проблем. Собственно, большинство из неприятных последствий бессонницы обусловлены именно мелатониновым дефицитом, так как до 70% его выработки происходит во сне.
Однако всё хорошо в меру, а синтетический мелатонин как раз выпускается в «неумеренных» дозировках. Одна, две таблетки (такова обычная рекомендованная норма согласно инструкции) способны повысить содержание этого гормона в крови в 20 раз (!), а это чревато гипертонией, мигренями, понижением температуры тела, слабостью, депрессией, проблемами с потенцией и даже бесплодием.
В общем, овчинка выделки не стоит — уж лучше попить ромашковый чай или принять простую горячую ванну. Причём с этим согласилось и Британское общество фармацевтов: организация заявила, что эффективность мелатонина в лечении бессонницы выглядит крайне сомнительно.
Ламинария
Что это. Самая быстрорастущая морская водоросль с богатым содержанием нескольких минералов, особенно йода. БАДы из ламинарии обычно советуют людям с нарушениями функции щитовидной железы.
В чём подвох. Никто не берётся оспаривать важность йода для человеческого организма. Детям и подросткам он нужен особенно, поскольку дефицит может вызвать задержки в умственном развитии, трудности в учёбе и другие проблемы.
Однако взрослым с относительно крепким здоровьем и без выраженных проблем с щитовидной железой БАДами с ламинарией лучше не увлекаться. Несколько исследований показали, что подобные препараты могут не предотвратить, а, наоборот, повысить риск дисбаланса гормонов, вырабатываемых «щитовидкой», как сообщает Daily Mail. Кроме того, компоненты ламинарии способствуют сгущению крови, а значит она противопоказана людям с повышенным давлением и болезнями сердца.
Ещё одна, чисто техническая проблема связана с тем, что «урожай» ламинарии собирают в довольно загрязнённых участках Тихого океана. Проведённое в 2007-м году исследование университета Калифорнии показало, что в 8 из 9 популярных препаратов ламинарии присутствует мышьяк и другие ядовитые вещества. А мышьяк — это, как минимум, выпадение волос, головные боли, потеря координации, ну а в высоких дозах — смерть.

«Аргументы и факты»

Лекарства, от которых толстеют. / 07.06.2013

Покупая таблетки, прописанные врачом, мы редко залезаем в инструкцию и читаем раздел «Побочные эффекты». Особенно если речь идёт о жизненно важных для нас препаратах
С одной стороны, это, может, и верно. Если бы возможный ущерб от препаратов был сильнее, чем гарантированная польза, врачи бы не прописывали их больным, и более того, их бы вообще не продавали. К тому же — заботясь о нас и о своей репутации, — фармпроизводители указывают абсолютно ВСЕ возможные побочные действия, даже если их вероятность стремится к нулю, из-за чего список этих самых действий как правило велик и очень страшен. Он может включать что угодно — от лёгкого недомогания до дисфункции внутренних органов; так зачем же лишний раз пугать себя и давать повод для отказа от нужного лекарства?
Но есть и другая сторона этого вопроса. Самые серьёзные побочные эффекты действительно встречаются 1 раз на миллион проданных пачек препарата, однако то, что значится в списке первым, может постигнуть каждого 10-го. А это, помимо всего прочего, и такая неприятность, как лишний вес.
Какие же лекарства могут поспособствовать появлению лишних килограммов? И что делать тем, кому эти лекарства нужны? Не отказываться же от лечения ради стройной фигуры! Лучше попробовать минимизировать вредный эффект.
Стероиды
Когда их назначают. При аллергиях, астме, ревматоидном артрите.
Как они работают. Стероиды имитируют действие гормонов, которые в норме регулируют обмен веществ и работу иммунной системы. Перечисленные заболевания, в свою очередь, связаны с чрезмерной или немотивированной иммунной реакций, поэтому стероиды призваны подавить иммунитет и снизить воспаление.
Почему от них толстеют. Стероиды могут влиять на уровень «гормона стресса» кортизола. В стрессовой ситуации наш организм готовится «драться или бежать», поэтому запасается большим количеством энергии, то есть жиром, который в основном скапливается в области живота и на шее. Кроме того, под влиянием стероидов в кровь поступает больше сахаров, а они также перерабатываются и превращаются в жир.
На сколько можно растолстеть. В среднем, пациенты, постоянно живущие на стероидах, набирают около 7% сверх своего веса. Благо, врачи стараются назначать эти препараты в минимальных эффективных дозах и на очень короткий срок.
Что делать. Поговорите с врачом, назначившим эти лекарства. Возможно, схему лечения можно изменить так, чтобы уменьшить курс или принимать стероиды не ежедневно. В случае с аллергией эти препараты можно заменить на аспирин или ибупрофен, также борющиеся с воспалением.
Антиаллергенные препараты
Как они работают. Не все, но большинство содержат вещество дифенгидрамин, которое блокирует мозговые рецепторы, ответственные за выработку гистамина. В свою очередь, этот гормон и вызывает всё то, что называется аллергической реакцией, — отеки, кожный зуд, насморк и так далее.
Почему от них толстеют. Одновременно с гистамином дифенгидрамин «перекрывает» продукцию других немаловажных гормонов в мозгу. Например, тех, что регулируют наш аппетит, заглушают чувство голода и не дают объедаться. А ещё один побочный эффект этого вещества — вялость и упадок сил; то есть мы не только много едим, но и почти не двигаемся, отчего и толстеем.
На сколько можно растолстеть. При долговременном приёме — на 1-3% от изначального веса.
Что делать. Попросить врача заменить лекарство. Благо, современный фармрынок предлагает широкий выбор противоаллергенных лекарств, более деликатно воздействующих на гормоны.
Лекарства от гипертонии (бета-блокаторы)
Когда их назначают. Помимо высокого давления показаниями к применению являются возбудимость и нарушения сердечного ритма.
Как они работают. Бета-блокаторы нивелируют раздражающее воздействие адреналина на нервную систему, что в конечном итоге приводит к снижению пульса и падению давления.
Почему от них толстеют. Вместе с замедлением сердцебиения, становится медленнее и наш метаболизм. Организм тратит меньше калорий, а всё, что осталось, накапливает в жир.
На сколько можно растолстеть. Многим гипертоникам приходится принимать эти лекарства в течение нескольких лет. За это время прибавка в весе может составить от 5 до 10 килограммов и больше.
Что делать. К сожалению, в некоторых случаях бета-блокаторы ничем не заменить. Но иногда врач может назначить другой тип «сердечных» таблеток — АКФ-ингибиторы, которые также снижают давление, но лишним весом не грозят.
Антидепрессанты
Когда их назначают. В самых разных случаях в зависимости от того, какие симптомы спровоцировала депрессия. Иногда антидепрессантами лечат бессонницу, гиперактивность, апатию, постоянную усталость и расстройства кишечника.
Как они работают. В зависимости от принципа воздействия антидепрессанты делятся на множество различных классов и групп, но в основе — один и тот же эффект сохранения моноаминов. Проще говоря, эти препараты препятствуют распаду или нейтрализации гормона радости серотонина, а также других химических веществ, без которых и наступает депрессия.
Почему от них толстеют. С точки зрения лишнего веса, наибольшую опасность представляют трициклические антидепрессанты. Они притупляют чувствительность рецепторов, которые реагируют на сигналы сытости и не дают нам переедать.
На сколько можно растолстеть. Подобные препараты обычно назначаются на длительный срок (от 3-х месяцев и больше), и чем дольше вы их пьёте, тем больше лишних килограммов можете набрать. Год-два на трицикликах грозит в среднем пятью — десятью, а иногда и двадцатью килограммами, а антидепрессанты типа СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) могут добавить вам 8-10% от изначальной массы тела.
Что делать. Отдельным пациентам можно заменить СИОЗС или трициклики на препараты другого типа, некоторые из которых не повышают, а даже наоборот, снижают аппетит. Кроме того, как показали исследования, первые килограммы начинают «нарастать» обычно после полугода приёма антидепрессантов, а после такого срока вам, возможно, уже не понадобится высокая доза или можно будет сделать передышку в лечении.
Но! Полностью отказываться от лекарств ни в коем случае нельзя. «Синдром отмены» или, грубо говоря, лекарственная ломка может привести к серьёзным психическим нарушениям.

«Аргументы и факты»

Как клиники зарабатывают на пациентах / 12.10.2012

С началом перестройки медицина в России стала восприниматься как высокодоходный бизнес и стала жить по законам капитализма
Соответственно заболевания, которые она была призвана лечить, поделились на 2 категории, высокодоходные и малодоходные.
В категорию высокодоходных автоматически попали все системные заболевания, которые имеют регулярные обострения. К чести врачей надо отметить, что такой подход не коснулся поголовно всех, и тысячи врачей за скромные зарплаты продолжают искренне помогать больным. Но среди некоторых медработников стали расхожими поговорки, что нет здоровых людей, а есть не дообследованные и лечить надо и здоровых. В них есть изрядная доля логики. «Выгодные» заболевания должны регулярно обостряться, но не должны лишать пациента возможности трудиться и соответственно регулярно оплачивать лечение. Среди таких «болячек» по мнению врачей можно выделить три категории: мужскую, женскую и бесполую.
Простатит – чисто мужское заболевание, на котором держится бюджет многих частных клиник. Его регулярное обострение гарантировано приводит мужчин в клинику на встречу с массажем простаты. Урологи, принимающие пациентов, могут с гордостью поднять указательный палец и произнести – это золотой палец! И они правы, один сеанс в среднем обходится от 500 до 1000 рублей. А курс соответственно от 5000 до 10.000р. Для справки, в Европе массаж простаты уже давно воспринимается как анахронизм и стандартное лечение сводится к ликвидации причины обострений, инфекции дремлющей в самой железе.
Вагиноз – заболевание, которое знакомо почти 85% женщин. В среднем один раз в год приводит женщин на встречу к гинекологу, обязательным анализам, осмотрам и назначению полноценной схемы лечения антибактериальными препаратами, такими как метронидазол или флагил. Как правило, услуги клиники вместе с лекарствами обойдутся в 7000 – 9000р. В Европе врачи, чтобы снизить вероятность повторного обострения вагиноза, рекомендуют после лечения антибиотиками восстанавливать локальный иммунитет и микрофлору во влагалище, и назначают комплексную терапию с применением иммуностимулирующих препаратов, например, спрея Эпиген интим.
И, наконец, самое распространённое заболевание и у мужчин и у женщин. В осенний сезон число заболеваний гайморитом возрастает на 10-20%, охватывая свыше 17 млн. жителей России. В одной трети случаев дело заканчивается назначением курса антибиотиков и применением дренажных методик, таких как пункция, «кукушка», ямик-катетер. Процедуры весьма дорогостоящие и обходятся в среднем по Москве в 1100-2000 рублей. Курс, как правило, обходится в 10.000 – 12.000р. Всё бы ничего, но, к сожалению, в большинстве случаев спустя время наступает рецидив и приходится вновь делать прокол. В год при хроническом течении болезни может быть от четырёх рецидивов и более. В этом многие частные клиники видят материальную выгоду, подсаживая своих пациентов на регулярные проколы. В Европе лечение синуситов и гайморитов при помощи пункций не рекомендуется, как опасное, малоэффективное и совершенно неподходящие для большинства форм синусита. Как альтернативу пункциям европейские врачи используют эффективную методику лечения гайморита с применением препарата Синуфорте, который с 2006 года также появился и в России, и на сегодняшний день активно поддерживается ведущими отоларингологами страны. Созданный на растительной основе, препарат стимулирует слизистую эффективно выводить вредное содержимое из пазух носа и уменьшает количество рецидивов. Такая методика лечения позволяет пациентам достичь успешных результатов с меньшими финансовыми вложениями и сэкономить время, затраченное на хождение в клиники.

КМ Онлайн

Побочные эффекты лекарственной терапии / 24.09.2012

Современные препараты столь же опасны, сколь и целебны
31 августа 2012 президент фармацевтической компании Gruenenthal (Грюненталь) Харальд Шток принес официальные извинения жертвам талидомида – препарата, благодаря которому более 10000 детей во всем мире родилось с ужасающими врожденными уродствами.
А 1 сентября президент ассоциации жертв талидомида официально отверг эти извинения – в течение 50 лет компания-производитель игнорировала произошедшую трагедию и практически не помогала пострадавшим, большинство из которых появилось на свет с деформацией или отсутствием рук и ног. У драматической истории лишь один позитивный момент – все официальные лекарства, помимо стандартных испытаний стали подвергать проверкам на тератогенность (негативное воздействие на плод).
Яд во спасение
Великий средневековый медик Парацельс говорил «Всё есть яд и всё есть лекарство». С ним трудно спорить – значительная часть применяемых в современной медицине лекарственных препаратов изготовлена на основе всевозможных ядовитых веществ.
Кураре – смертельный яд, секретное оружие индейцев с Амазонки. Соблюдая строжайшие меры безопасности, индейские женщины варят его из коры и корней местной лианы, воины окунают в зелье крохотные стрелки – и одного попадания достаточно, чтобы свалить огромного леопарда. А врачи используют алкалоид тубокурарин для лечения столбняка и в качестве миорелаксанта (расслабляющего мышцы средства) при операциях.
Мышьяк – смертельный яд, популярный у отравителей всех времен, как быстрое и безотказное средство – симптомы иноксикации сходны с признаками холеры. Из него изготавливают крысиную отраву. А ещё используют при лечении анемии, лейкемии и в стоматологии. Сто лет назад именно препараты мышьяка – сальварсан и неосальварсан – нанесли первый удар по сифилису.
Иприт – страшный отравляющий газ, буквально выжигающий легкие, поражающий кожу, приводящий к слепоте и быстрой смерти. Применялся на фронтах Первой Мировой войны. И стал основой для первого в мире эффективного противоопухолевого препарата эмбихина.
Атропин – сильный яд, содержащийся в белладонне, дурмане и белене. И лекарственное средство широкого спектра действия – его применяют при болезнях желудка и двенадцатиперстной кишки, при наркозе и для проверки зрения.
Нитроглицерин – агрессивное взрывчатое вещество, основа для изготовления динамита. А также спасительный препарат, применяемый для купирования приступов стенокардии, – об этом знают все сердечники.
Список можно продолжать до бесконечности – в него войдут препараты хлора и фосфора, ртути и серы, змеиный, пчелиный и муравьиный яд, экстракты ядовитых растений и минеральные порошки. Суть использования ядов в том, чтобы использовать во благо организму их поражающее действие. Например, колхицин (алкалоид бессмертника) останавливает деление клеток – значит его отравляющий эффект можно направить против быстро делящихся клеток раковых опухолей.
Непредвиденные эффекты
К сожалению, предугадать, какими побочными действиями обладает лекарство, зачастую почти невозможно – некоторые негативные эффекты обнаруживаются ещё на стадии клинических исследований, о других врачи узнают спустя годы и десятилетия. Так, сто лет назад препараты опия и морфина лежали в открытом доступе в каждой аптеке. Их применяли направо и налево – от расстройства желудка и сна, от головных и менструальных болей, сироп с морфином прописывали даже грудным детям, чтобы облегчить прорезывание зубов. Полвека назад, когда радиология только-только начала развиваться, рентгеновскими лучами обрабатывали все подозрительные опухоли – и доброкачественные, и злокачественные. Тридцать лет назад при любом подозрении на инфекцию назначали антибиотики, не учитывая, что стрептомицин, например, может вызвать глухоту у младенцев. Один из последних крупных скандалов, связанных с нераспознанным действием препарата – французская история с «Медиатором», препаратом для лечения диабета, среди побочных эффектов которого обнаружилась тяжелая легочная гипертензия, убившая около 2000 пациентов.
Побочные эффекты не у всех больных проявляются одинаково, они могут зависеть от массы факторов – возраста, пола и веса больного, повышенной или пониженной чувствительности к препарату, наличия явных или скрытых хронических заболеваний, приема других лекарств, алкоголя, наркотиков, пищи, пребывания на солнце. Например, по данным ученых из Бостонской клиники, прием парацетамола ухудшает слух только у женщин «бальзаковского» возраста. А аспирин вызывает синдром Рея – токсическое поражение печени и энцефалопатию – только у детей младше 12 лет.
Гарантировать отсутствие побочного эффекта от препарата невозможно, но свести риск осложнений к минимуму довольно просто – соблюдайте несложные правила:
1. Принимайте лекарства, строго придерживаясь прописанной дозировки и графика приема.
2. Ознакомьтесь с противопоказаниями и убедитесь, что вам можно принимать препарат.
3. Проходя курс лечения, не принимайте без согласования с врачом другие лекарственные препараты, биодобавки, травяные настои, посоветуйтесь насчет диеты.
4. Не употребляйте алкоголь во время лечения.
5. Сообщайте врачу обо всех перенесенных заболеваниях, аллергиях и нетипичных реакциях на препараты.
6. Если появляются неожиданные симптомы интоксикации, больному становится хуже – немедленно обращайтесь к медикам.
7. Не принимайте просроченные, разгерметизированные, купленные «с рук» препараты.
8. Если вы беременны, страдаете заболеваниями почек, печени, анемией, аллергическими реакциями – подходите к выбору лекарств особо внимательно, не принимайте того, что вам не выписал врач, и внимательно читайте аннотации к препаратам.
Палка о двух концах
Примечательно, что побочный эффект лекарства вовсе не обязательно бывает негативным. В истории медицины не раз случалось, что дополнительные свойства препарата оказывались более ценными, нежели основные. Самый простой пример – аспирин, дешевое и популярное противовоспалительное и жаропонижающее. Но этим его лечебные свойства не ограничиваются! Сперва обнаружилось, что аспирин предупреждает сердечно-сосудистые заболевания – препарат можно использовать для профилактики инфаркта миокарда и уменьшения смертности от него в два раза. А исследования последних лет выявили профилактическую роль аспирина в предупреждении некоторых форм рака молочной железы и толстой кишки. Чем не панацея?
Наркотический препарат кетамин, по данным испанских врачей, оказался прекрасным антидепрессантом, особенно эффективным для профилактики суицидов.
Знаменитый препарат для улучшения потенции Виагра изначально разрабатывали как средство от стенокардии и ишемической болезни сердца.
И, наконец, возвращаясь к печально известному талидомиду, нельзя не отметить, что целительное действие этого препарата оказалось столь же мощным и обширным, как и его тератогенный эффект. После начала «талидомидовых войн», когда врачи наконец-то обнаружили связь между невинным средством от утренней тошноты и тревожности у беременных и рождением неизлечимо больных детей, препарат изъяли практически из всех аптек. Но кое-где сохранились запасы.
…В 1964 году в Иерусалимском госпитале «Хадасса» врач Яков Шескин решал тяжелую задачу – один из его пациентов умирал от проказы в последней стадии, страшно мучаясь от болей, воспаления и бессонницы. Наркотики и анальгетики ему уже не помогали. Отчаявшись найти правильное решение, Яков Шескин наугад прописал больному талидомид – и к вящему удивлению персонала госпиталя, безнадежный пациент не только получил облегчение, но и спустя несколько дней снова встал на ноги. Врач сообщил о находке в медицинские журналы и талидомид стали применять при лечении поздних стадий проказы.
В 1997 году в Арканзасе (США) был поставлен ещё один эксперимент – талидомид применили для лечения злокачественной опухоли – множественной миеломы. Полного исцеления достичь не удалось, однако качество жизни безнадежных пациентов улучшилось и срок жизни у половины из них продлился более чем на год.
На данный момент на основе аналогов талидомида разрабатываются препараты для лечения СПИДа и устойчивых к антибиотикам форм туберкулеза. Так страшное лекарство обрело новую жизнь и, возможно, принесет человечеству намного больше пользы, чем успело причинить вреда.

KM.RU, Илья Шабардин

В чем опасность недолеченной простуды / 18.09.2012

Теплое лето позади, и часто из-за резких температурных перепадов мы переохлаждаемся и становимся легкой добычей вирусной инфекции
Простуду почти никто не воспринимает всерьез – ведь это не грипп и не воспаление легких. Люди не хотят или не могут в силу занятости на работе соблюдать постельный режим. Они не обращаются к доктору, а занимаются самолечением. А простуда может вызвать ряд тяжелых осложнений!
Есть поговорка: «Волка ноги кормят», и главная ее часть основательно вошла в нашу жизнь. Мы всё делаем на бегу, даже простуду теперь принято «перехаживать». Но так ли это безопасно?
Дело в том, что сегодня болеть как-то не модно. Не в смысле «заболеть», а оставаться дома по причине плохого самочувствия или даже откровенного нездоровья. То есть, попросту говоря, не прилично сидеть на больничном. Сегодня модно работать и зарабатывать, а в остальном – будь что будет.
Поэтому, даже будучи полностью в «разобранном состоянии», мы из последних сил идем на работу. Конечно, ни о какой результативности речь не идет, зато присутствие на рабочем месте налицо. И неважно, что через день после этой вирусной атаки половина офиса уже ничем не отличается от «виновника»: распухший от постоянного насморка нос и кашель станут общим кошмаром на ближайшую неделю.
Мы говорим: подумаешь, простуда. Казалось бы, мелочь. Небольшая температура, боль в горле, кашель – какие пустяки! И весьма легкомысленно относимся к вирусным инфекциям. На самом деле всё не очень радужно.
Болейте с комфортом
Все знают, что грипп несет с собой кучу осложнений. Но даже банальная ОРВИ представляет реальную угрозу нашему здоровью, поскольку при переживании ее «на ногах» из легкой формы довольно быстро переходит в бронхит, гайморит, воспаление легких, ангину и прочие малоприятные вариации.
То есть, по сути, несет те же осложнения, которые раньше приписывались только гриппу. Каждый год от гриппа в мире умирают десятки тысяч человек, причем большая часть – из-за осложнений, возникших в результате перенесенного «на ногах» заболевания.
Вывод один – если вы заболели, договаривайтесь с начальством, берите больничный и оставайтесь дома. Не стоит подобным героизмом подвергать опасности свое здоровье и здоровье окружающих – они вряд ли это заслужили.
Болейте с комфортом и в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Соблюдайте постельный режим. Пейте побольше жидкости, лучше, если это будет отвар шиповника или чай с малиной и лимоном. Когда температура держится выше 39 градусов больше суток, можно принять жаропонижающее, если она относительно невысокая, делать это не стоит – с помощью «градусов» организм борется с инфекцией.
Недуг – удар по органам
Часто в результате невылеченной простуды под удар попадают глаза, органы дыхательной системы, а также слухового аппарата.
Что касается последних, то для них простуда особенно опасна, потому что симптомы часто возникают очень похожие, а проблемы могут оказаться разные.
Снижение слуха, шум в ушах – первые признаки того, что больному необходима дополнительная помощь. Причина такого неприятного и опасного состояния – отек слуховой трубы. Вызвать ее могут самые разные заболевания. Если заложило уши при простуде, для начала можно попробовать облегчить состояние слуховой трубы с помощью сосудосуживающих препаратов. Чаще всего это капли, которые капают в нос.
Необходимо также имитировать жевательные движения и зевать – это помогает сбалансировать давление и снять отек. Это помощь, который может оказать сам себе каждый.
Но необходимо помнить – первым делом нужно выяснить причину, то есть поставить диагноз! Иначе могут возникнуть очень неприятные болезни с еще более неприятными последствиями, вплоть до потери слуха – отит среднего уха, воспаление слуховой трубы и много вариантов негативного развития болезни.
Лечение «вслепую» крайне опасно для здоровья. Итак, нужно помнить: если у вас заложило уши при простуде, необходимо немедленно обратиться к доктору. Самолечение может только усугубить ситуацию, так как больной может лечиться не тем, чем надо в то время, как болезнь наносит непоправимый урон здоровью. Не стоит забывать и о том, что вылеченная не до конца простуда может быть очень коварной и нести непредсказуемые последствия.
Какие еще проблемы возникают, если мы не лечим простуду? Чаще всего – синусит (гайморит, фронтит) и бронхит.
Недолеченный насморк может дать осложнение в виде синусита – воспаления одной или нескольких придаточных пазух носа. При фронтите – воспалении лобной придаточной пазухи носа воспаление может перейти на кость и вызвать некроз и абсцесс головного мозга. Хронический гнойный гайморит может привести к воспалению оболочки мозга – менингиту.
Бронхит – воспаление бронхов – врачи делят на острый и хронический. Острый обычно длится не более 10 дней. Но если ваш кашель не проходит в течение месяца – это явная причина обратиться к лор-врачу.
К менее распространенным осложнениям можно отнести воспаление легких, миокардию и перикардию, радикулит, невралгию, вирусный энцефалит, отек легкого, поражение печени. Согласитесь, приятного мало.
Чего нельзя делать
Итак, очевидно – нельзя переносить болезнь на ногах. Помните, что если простуду вовремя и правильно начать лечить, она может пройти за два дня. Если же переносить ее на ногах, все равно сляжете, но уже надолго – с высокой температурой и осложнениями.
При лечении простуды нас подводит неразборчивость в средствах: чтобы заглушить болезнь, мы готовы заливать в себя все подряд. Между тем, известно: если человек принимает 2 лекарственных препарата одновоременно, риск их непредсказуемого взаимодействия составляет 10%, 3 препарата – 50%, а при использовании более 5 лекарств – возрастает до 90%. Так что не глотайте таблетки горстями!
На разных людей лекарства действуют по-разному. Например, астматикам нельзя пить аспирин и анальгин, поскольку они могут вызвать бронхоспазм. Парацетамол противопоказан людям, у которых повреждена печень. В инструкциях к каждому препарату указаны сроки приема лекарств без рецепта. Лучше их не превышать.
По данным исследований, в 50% случаев назначение антибиотиков при ОРЗ бывает неоправданным. Бесконтрольное их использование опасно, поскольку основные штаммы возбудителей становятся к ним устойчивы, и когда антибиотик оказывается по-настоящему необходим, он больше не действует. С другой стороны, если появились осложнения простуды – ангина или воспаление легких, без антибиотиков уже не обойтись. Но назначить их должен врач.
Классическая рекомендация при простуде – полоскание горла ромашкой и календулой. Однако, если у человека аллергия на цветки и пыльцу растений, боль в горле может только усилиться! Есть люди, которые не переносят малину. И для предотвращения аллергической реакции им нельзя, например, заваривать ее лист – признанное противовоспалительное средство.
В любом случае важно правильно поставить диагноз: вы можете предположить, что у вас обыкновенный кашель, и лечить его банками, а у вас, может быть, уже развилась пневмония, при которой такая процедура запрещена. Поэтому, если простыли, старайтесь избегайте подобных ошибок, чтобы не навредить себе. Сразу же идите на прием к врачу, берегите свое здоровье!

КМ Онлайн

Дисбактериоз: симптом или диагноз? / 01.08.2012

Мало кто задумывается о том, что мы живем в царстве бактерий
Они не только окружают повсюду, но и мы сами носим в себе частичку этого царства: кусочек бифштекса за завтраком или ломтик колбасы, положенный на бутерброд, белый шоколад или глоток вина – все это заставляет вновь и вновь включаться в работу бесчисленных тружеников нашего организма, полезных бактерий. Они помогают нам в пищеварении и спасают нас от засилья болезнетворных организмов. А если их начинает не хватать, человек серьезно заболевает!
Бактерии – это целый мир внутри нас, его обитатели плодятся и умирают, погибают в войнах и создают империи. Они подвергаются постоянной опасности – тамошним миром часто правят вселенские катастрофы, влекущие гибель цивилизаций и исчезновение многих его обитателей. Это все приносит и нам самим, как носителям микрокосма, большие беды. Если внезапно погибает какая-то крохотная часть «цивилизации» внутри нас, вселенский баланс нарушается, и вот, мы уже не в состоянии легко полакомится кусочком любимого торта, или отведать кусочек суши – нас начинают мучить постоянные боли в желудке, мы чувствуем слабость, тошноту и общее недомогание…
Желудок и его обитатели
Микроорганизмы, обитающие в желудочно-кишечном тракте, крайне важны для человека: они выстилают слизистую внутренних органов, препятствуя проникновению болезнетворных бактерий и развитию инфекционных заболеваний, участвуют в процессе переваривания и всасывания компонентов пищи, микро- и макроэлементов, а также сами вырабатывают витамины и биологически активные вещества.
Нормальная микрофлора поддерживает наш иммунитет. Но в царстве микроорганизмов кишечника проживают разные слои «населения», от полезных в государстве и участвующих в пищеварении и охране государственных границ – это бифидобактерии, лактобактерии, кишечные палочки, бактериоды, до «идеологически невыверенного контингента», то бишь условно-патогенных бактерий – это пептострептококки, клостридии, стафиллакокки, протеи, клебсиеллы, вейлонеллы. При малом количестве они ведут себя нейтрально и тихо, не принося организму ни пользы, ни вреда, так сказать, не посягая на «общественный строй». Но при резком увеличении их количества очень легко могут затеять «государственный переворот», который, в конечном счете, может легко привести к анархии – полезные микроорганизмы лишатся главенствующей роли и больше не могут выполнять свои функции как следует. Из-за хаоса перестают работать многие «фабрики» по производству витаминов для организма, переработка пищи становится все более некачественной, анархия приводит к тому, что все делается спустя рукава – это приводит к частым позывам в туалет, стул становится жидким, с не переваренными комочками пищи, все чаще появляются урчание и боли в животе, снижается аппетит. Называется это заболевание дисбактериоз – нарушение баланса между различными видами микроорганизмов кишечника, которое является причиной целого букета тяжких заболеваний.
Особняком стоят патогенные или болезнетворные бактерии – их в нормально функционирующем желудке не должно быть вовсе! И если же они появляются, то это можно расценивать как прямое нападение на «государство» и «объявление войны». Угроза приходит извне, например, отравление, может грозить и полным уничтожением…
Причины, вызывающие дисбактериоз
Очень часто происходит так, что причин вызывающих дисбаланс микроорганизмов в кишечнике может быть сразу несколько. Перечислим самые главные из них.
На одном из первых мест стоит лекарственный дисбактериоз. При простудах, различных инфекциях мы частенько принимаем антибиотики. Нам бывает лень сходить к врачу, например, при простуде, и мы на свой страх и риск «прописываем» себе лечение. Антибактериальные препараты, которые при этом используются, могут быть очень мощными, то есть мы, условно говоря, от незнания бьем из пушки по воробьям. Многие начинают принимать сильные антибиотики, которые не соответствуют тяжести заболевания, по совету знакомых или «знающих» людей, а то и частенько по рекомендациям сотрудников аптек. Тем самым мы вдвойне вредим организму – кроме того, что бессистемный и неправильный прием мощных антибактериальных препаратов ведет к возникновению резистенции (устойчивости) болезнетворных организмов к антибиотикам, мы наносим сокрушительный удар по полезным бактериям, обитающим в нашем организме. Бифидобактерии, одни из самых нужных, при этом страдают больше всего. Но иногда и при правильном назначении врача, чаще всего это бывает в тех случаях, когда необходимо лечить тяжелые заболевания (туберкулез, венерические болезни и др.), лекарственный дисбактериоз все равно возникает как побочный эффект от лечения. Также дисбактериоз могут вызывать не только антибиотики, но и другие препараты. К ним относятся наркологические, местноанестезирующие, отхаркивающие, желчегонные, антигистаминные средства и даже гормональные контрацептивы.
Алиментарный дисбактериоз возникает при употреблении нетрадиционных продуктов питания, к которым организм не привык, например, при питании на отдыхе в чужой стране. А также при нефизиологических формах питания – парентеральное питание, капельное введение глюкозы, голодание и при употреблении пищи, содержащей большое количество красителей и консервантов, антиокислителей и антиоксидантов.
Функциональный дисбактериоз возникает вследствие нарушения секреции соляной кислоты в желудке, недостаточности внешнесекреторной функции поджелудочной железы, печени, дискинезии кишечника (нарушения его двигательной функции), что приводит к неполному усвоению питательных веществ, содержащихся в пище. В результате в толстый кишечник попадают не остатки пищи, а большие количества углеводов, белков и жиров. В группе риска находятся люди страдающие гастритами, панкреатитами, диспепсией и синдромом нарушенного кишечного всасывания (мальадсорбцией).
Что делать
Прежде всего, нужно установить точную причину дисбактериоза. И без похода к врачу гастроэнтерологу здесь не обойтись. Только врач сможет назначить анализы, которые помогут выявить неожиданно начавшуюся войну, между «добрыми» и «злыми» микроорганизмами в кишечнике. Это может быть как забор каловых масс на анализ, так и более продвинутые и оперативные, но немного менее достоверные методы – определение газового состава, выделяемого из толстого кишечника, а также продукты метаболизма микроорганизмов, выделяемые с жиропотом.
Еще раз перечислим симптомы возможного наличия дисбактериоза, которые должны вас насторожить: время от времени появляющийся понос, тошнота, метеоризм, сопровождаемые периодическими болями в желудке и чувством тяжести. Также одним из косвенных признаков дисбактериоза, может служить неожиданно резко проявляющийся неприятный запах пота, в частности у носков, обуви, в подмышечной части, и у носимой одежды. Это обусловлено тем, что при формировании дисбактериоза в толстом кишечнике вместо процессов брожения сахаров с выделением углекислого газа, не имеющего запаха, начинают протекать гнилостные процессы с выделением сероводорода, меркаптанов, дисульфидов, индола, скатола и других веществ, которые имеют неприятный запах. Часть из этих веществ всасываются в кровь и поступают в печень. Поскольку печень не может синтезировать питательные вещества из продуктов гниения, то они выводятся с жиропотом, и, прежде всего, в область подмышек, а также в потовые железы на ногах в области пальцев.
Помните: при подозрении на дисбактериоз не следует заниматься самолечением! Никакие расхваливаемые рекламой питательные творожки или йогурты с добавлением бифидобактерий никогда не смогут полноценно восстановить нарушенную микрофлору кишечника. Прежде всего потому, что они являются в первую очередь пищей, а не лекарством. Попадая в желудочно-кишечный тракт, такие кисломолочные продукты испытывают на себе всю мощь нашего желудочного сока, как и любая другая пища. Возможно, бифидо- или лактобактерии в них действительно содержатся, но они даже не успевают поселиться в вашем желудке, так как тут же идут на переработку вместе с самим йогуртом.
Настоящие же лекарственные препараты для лечения дисбактериоза, имеют специальный состав, будь то растворимые порошки или таблетки, который помогает содержащимся в них бактериям не быть сразу же «съеденными» нашим желудком, а тихо и спокойно поселится в нем, и приступить к своим обязанностям, даря нам здоровье – «высшее благо для смертных», как было сказано в одной древнегреческой пословице.

КМ Онлайн

Заслонивши тебя от простуды... / 23.07.2012

Как остановить начинающуюся хворь
Коварная болезнь имеет свойство подкрадываться в самый неподходящий момент. Только вы собрались в турпоездку, на свадьбу к лучшему другу или романтическое свидание – и вдруг сопли, кашель, горло заложено и нос неудержимо краснеет. Праздник испорчен…
Можно ли этого избежать? Не во всех случаях, но достаточно часто начинающуюся болезнь вполне реально остановить домашними средствами. Главное не перепутать банальную простуду с другими, более серьёзными заболеваниями.
Ставим диагноз
Итак, что вы чувствуете?
1. Боль в горле. Не очень сильную, но ощутимую. Посмотрев в зеркальце, вы увидите, что горло красное и слегка воспалено, небный язычок набух. Если вы видите белые пятна на миндалинах, сильно опухшее и багрово-красное горло – дело идет к ангине, лучше обратиться к врачу.
2. Насморк. Обильные, жидкие, слизистые выделения из носа, вы постоянно чихаете. Если выделения стали густо-желтыми, с примесь крови, дурно пахнут и у вас болит голова – возможно, начинается гайморит, лучше обратиться к врачу.
3. Кашель. Не слишком сильный, раздражающий, возможно сопровождающийся першением в горле. Если вам становится трудно дышать, начинаются приступы сильного кашля, появляется обильная мокрота и хрипы – процесс пошел в бронхи или легкие, лучше обратиться к врачу.
4. Температура. «Субфебрильная» как говорят врачи – от 37 до 38 градусов, по утрам меньше, чем вечером, легко сбивается жаропонижающими таблетками. Если температура упорно держится выше 38 градусов и обычные лекарства не помогают, лучше обратиться к врачу.
5. Головная боль. Неприятная, утомительная, но не слишком сильная. Если боль становится мучительной, присоединяется головокружение, нарушения зрения или координации движений, напряжение мышц шеи – обратитесь к врачу.
6. Другие симптомы простуды: небольшая слабость, озноб, сухость во рту, слегка учащенное мочеиспускание, потливость, у ослабленных людей и маленьких детей – сонливость.
7. Тревожные симптомы при состоянии, сходном с простудой: сыпь на коже, сильное набухание лимфоузлов, отеки, сильная слабость, сонливость и заторможенность, боль при мочеиспускании, расстройство желудка, рвота, боль и ломота в костях, боль в глазах, ушах, затяжное (более 7 дней) течение заболевания – как можно скорее бегите к врачу.
Кто виноват и что делать
Что же происходит с нашим организмом во время простуды? Даже летом резкое, сильное или затяжное переохлаждение – ливень, сквозняк, сильный кондиционер, стакан воды со льдом в жару и т. д. – ослабляет иммунитет. И на организм накидываются вирусы или бактерии, обитающие в воздухе. Они проникают через естественные «входы» – нос и рот. Защитные системы организма – лимфоузлы в носоглотке (миндалины) начинают в экстренном порядке продуцировать лейкоциты – защитные клетки для борьбы с неприятным вторжением. В носу и горле появляется слизь, защищающая от повторных атак болезнетворных агентов, там же остаются токсины (ядовитые вещества), выделяющиеся при гибели бактерий и клеток-защитников. Это причины раздражения слизистых оболочек, насморка, кашля и боли в горле. Повышение температуры тоже помогает в этой борьбе – клетки человеческого организма переносят жар без труда, а некоторые болезнетворные бактерии гибнут (кстати, существует даже методика лечения гонореи гипертермией – искусственным повышением температуры тела больного до 40 градусов, но это к делу не относится). Если организм не справляется и «ворота» носоглотки прорваны – болезнетворные микробы устремляются вглубь, к бронхам, ушам, в кровеносную систему и т.д. Если бастион удержался, спустя один-два дня симптомы начинают ослабевать, температура спадает и человек выздоравливает.
Чтобы вылечить простуду быстро, очень важно захватить её в самом начале, до того, как болезнетворные микробы успели размножиться и отравить организм продуктами своей гибели. Комплекс лечебно-профилактических мероприятий следует начинать в первые несколько часов после появления симптомов. Задача – укрепить и поддержать организм, стимулировать иммунитет и очистить кровь от токсинов.
По простуде – веником!
Самый эффективный способ борьбы с начинающейся хворью давным-давно изобрели славяне. Это русская баня с горячим паром, березовыми вениками, травяными настоями – эвкалиптом, мятой, эфирными маслами хвойных деревьев. «Вениковый» массаж и горячий пар помогут легким и бронхам освободиться от слизи, эфирные масла облегчают дыхание и обладают антибактериальным эффектом, естественная гипертермия поможет справиться с возбудителями болезни, а токсины выйдут вместе с обильным потом. Если нет возможности сходить в баню, попробуйте ингаляцию – в таз с горячей водой наливается немного эфирного масла (мята, эвкалипт, сосна, пихта, шалфей), посуда накрывается полотенцем и этим паром нужно дышать 10-15 минут. Сходный эффект даст горячая ванна с маслами или настоями тех же трав, а вместо веника используйте горячий душ – сильной струей по часовой стрелке массируйте грудь, спину, горло, нос и лоб. Не помешает сильное растирание всего тела, в особенности груди и верхней части спины жесткой мочалкой или махровой перчаткой.
Осторожно: это противопоказано больным гипо- и гипертонией, сердечникам, при высокой температуре (выше 38).
Для поддержания иммунитета организму необходим витамин С в ударных дозах. Ешьте свежие цитрусовые (лимон, грейпфрут, апельсин, мандарин), гранаты, лук, чеснок, редьку – все эти продукты обладают ещё и мощным антибактериальным эффектом, а гранат – природное жаропонижающее. Можно смешать сок грейпфрута, лимона или граната с медом – это очень сильное средство против начинающейся ангины.
Осторожно: противопоказано больным с гастритом, язвой желудка, панкреатитом, аллергией на цитрусы или мед.
Для стимуляции иммунитета используйте природные иммуномодуляторы – янтарную кислоту, настойку женьшеня или других растений группы аралиевых, лимонник, эхинацею, зверобой. В солнечный теплый день будет очень полезна солнечная ванна.
Осторожно: противопоказано больным гипертонией, при повышенной нервной возбудимости, бессоннице.
Чтобы очистить организм и снизить температуру нужно обильное, теплое питьё. Липовый или ромашковый чай с медом или малиной, клюквенный или брусничный морс, взвар из сухофруктов облегчат симптомы заболевания.
Местные прогревания помогают организму собраться с силами и уничтожают бактерии непосредственно в очаге болезни. Используйте бабушкино средство – сухую горчицу в носки и надеть на ноги, кутайте шею в шарфы, а тело – в свитера или шали. Используйте разогревающие мази с ментолом, эвкалиптом и т.д.
От начинающегося насморка помогут промывания с теплой соленой водой – ложка соли на стакан кипяченой воды. Нанесите несколько капель ментолового масла или масла чайного дерева на шею, грудь или воротник рубашки и вам станет легче дышать.
Будьте осторожны с фармацевтическими препаратами, снимающими симптомы заболевания – они не лечат, а только облегчают состояние и могут замаскировать обострение. Обязательно обращайтесь к врачу, если домашние средства не дают эффекта, вам становится хуже или болезнь затягивается.
Если недуг «в голове»
Всем известен «феномен окопов» - во время Великой Отечественной войны люди сражались в нечеловеческих условиях, мокли, мерзли – и при этом почти не страдали от простудных заболеваний. Сильнейший стресс защищал организм лучше любых лекарств. У этого феномена есть и обратная сторона – наше подсознание вполне может «вызвать» простуду, позволить себе расслабиться и пропустить возбудителей болезни, чтобы избежать неприятной ситуации или добиться какой-то своей цели. Например, под предлогом внезапной болезни отказаться от визита к свекрови, тяжелого рабочего совещания, чтобы вызвать жалость у родителей или бойфренда, позволить себе пару дней отдохнуть и понежиться в постели.
Когда недуг постигает вас в самый неподходящий момент, задумайтесь – возможно, у вас есть повод или необходимость заболеть именно сейчас? Как только эта причина окажется обнаружена, названа по имени и понята, вам удастся отыскать более эффективный способ решения проблемы, и кашель с насморком тут же сойдут на нет.

КМ Онлайн

Корпорация «Тяньши» удостоена национальной премии. / 26.04.2011

22 апреля 2011г. в Пекинском научно-техническом конференц-зале состоялась грандиозная церемония награждения под руководством «Общества управления наукой Китая». Со дня основания корпорации «Тяньши» прошло 16 лет, и все это время компания постоянно повышала уровень управления бизнесом, поддерживая конкурентоспособность корпорации в своей отрасли, следуя принципу президента г-на Ли Цзиньюаня «Коммерческое мышление, детализированное управление, качественное обслуживание».
Выдающиеся достижения позволили корпорации «Тяньши» заслужить национальную премию «Управление наукой – управление достижениями», а бизнес - идеи корпорации и стратегия международного развития были оценены по достоинству.
Церемония дала новый импульс исследованиям в сфере управления наукой и более глубокому внедрению управленческой практики и науки.

сайт TIENS

В 2010 россиянин потратил на лекарства в среднем 94,89 долл. / 24.03.2011

Согласно данным Розничного Аудита ГЛС в РФ™, по итогам 2010г. объем реализации лекарственных препаратов в натуральном выражении увеличился на 1% и составил 4,497 млрд. упаковок.

Объем аптечного рынка в России (без учета ДЛО) вырос на 9% в рублевом эквиваленте и на 14% — в долларовом и достиг 316,058 млрд. рублей (10,408 млрд. долл.) в оптовых ценах.

Средняя стоимость упаковки увеличилась в сравнении с прошлым годом (2,74 долл.) и достигла 2,99 долл. в розничных ценах.

В 2010г. российский потребитель потратил на лекарства в среднем 94,89 долл., тогда как за аналогичный период 2009г. – 85,75 долл.

Remedium.Ru

Аллергия – не помеха приему витаминов / 22.03.2011

Дерматологи советуют мамам детей-аллергиков не бояться давать своим детям витамины. Их недостаток может привести к худшим последствиям, чем возможная аллергическая реакция.

Свое мнение специалисты мотивируют тем, что качество продуктов, которые сейчас продаются как для детского, так и взрослого питания, оставляет желать лучшего. Они неизвестно как выращены и обработаны, поэтому гарантировать получение достаточного количества витаминов из них невозможно. Как правило, курса витаминов 2 раза в год достаточно, чтобы установить необходимый баланс в организме.

Кстати, диагноз «аллергия» должен поставить врач-дерматолог, а не паникующая мама. Мамам часто, по словам медиков, кажется то, чего нет.

Likar.info

БАДы для детей: выбор за вами / 02.03.2011

Если любимое дитя на завтрак предпочитает бутерброд, на обед — гамбургер, а на ужин пиццу, то рано или поздно родитель начинает задумываться, чем поддержать растущий организм.
Ведь на фаст-фудном топливе далеко не уедешь: иммунитет начинает давать сбои, простуды «накрывают» все чаще, а лень и апатия становятся постоянными спутниками школьника.
И тут на помощь приходит услужливая реклама, которая как всегда знает лучше вас, что нужно вашему ребенку. Отстает в школе — накормите волшебными таблетками йода, плохо спит — вот вам капсулы с травками для сна, получает двойки по физкультуре — дайте ему чудо-карнитин. И побольше!.. Главный аргумент: все препараты полностью натуральны, а значит, априори безвредны в любых количествах. В том числе для детей. Так ли это? Стоит ли верить рекламе? И в каких случаях биологически активные добавки действительно необходимы вашему ребенку?
БАДы и правда могут стать хорошей поддержкой растущему организму. Но иногда их назначения лучше избежать. А теперь по пунктам.
Все биологически активные добавки можно условно разделить на две группы: нутрицевтики и парафармацевтики. Если первые признаны восполнить недостатки рациона, то вторые действуют как лекарства, а в некоторых случаях их ингредиенты дублируют компоненты лекарственных препаратов. Их действие на организм абсолютно различно.
Индивидуальная таблица Менделеева
Для нормального роста и развития ребенку постоянно необходимы более 30 микроэлементов и витаминов, которые не синтезируются в организме или синтезируются в недостаточной степени. 18 из них (кальций, магний, йод, фосфор, калий, железо, цинк, селен, хром, 10 витаминов) абсолютно необходимы каждый день, а остальные нужны для поддержания здоровья.
Чтобы каждый из микроэлементов ребенок получал в необходимом количестве и при этом все они усваивались — рацион должен быть очень сбалансированным и продуманным. В идеале — не менее 40% ежедневного меню ребенка должны составлять свежие овощи, 15% — злаки и орехи, 15% фрукты, 20% — рыба, морепродукты и мясо. Все остальное для организма — «мусорная еда», то есть то, что не питает и не снабжает его необходимыми микроэлементами. В эпоху супермаркетов и заведений быстрого питания именно она часто становится основой рациона. Результат — только 10 % российских детей заканчивают школу без хронических заболеваний (по данным Минздравсоцразвития).
Нутрицевтики
Вот вам показательный пример. Суточная норма биодоступного железа присутствует, например, в 300-х граммах свеклы. Часто ваше дитя на завтрак уплетает свекольные салатики?
Потребность в железе можно покрыть и мясными продуктами, но в термически обработанном мясе большая часть кроветворного микроэлемента переходит в бесполезную для организма ребенка неорганическую форму, которая скорее нагрузит печень, чем повысит уровень гемоглобина. То же касается и других жизненно необходимых микроэлементов. Выход? Нутрицевтики!
Чуда в виде внезапных исцелений от них ждать не стоит. А дать организму недостающие вещества они вполне могут. Правильные нутрицевтики организм воспринимает как правильное, полезное питание. Именно поэтому нутрицевтики — самые безопасные препараты для ребенка. Безопасней, чем поливитаминные комплексы. Ведь все, что вы даете ребенку в виде таблеток в этом случае, он вполне мог бы при хорошем раскладе получать и с едой. Без опасений детям с 12 лет можно давать экстракты черники, крыжовника, шиповника, бета-каротин в жидкой форме, препараты гинкго билоба и т.д.
Но и с нутрицевтиками нужна осторожность. Особенно в тех случаях, когда основу препарата составляет один элемент в большой дозе. Высок риск нарушить золотое правило баланса. Некоторые мамы и папы почему-то уверены, что чем больше природного кальция они заставят съесть родное дитя, тем здоровее оно будет. Ничего подобного! Много кальция организм ребенка может усвоить только в ущерб магнию. А это плохая память, раздражительность и тому подобные неприятности. Более того, заметив настораживающие симптомы, родители обычно не снижают дозу кальция, но понимают, что чадо нужно накормить еще и йодом. И хорошо, когда корм оказывается, как говорится, в коня… Но в некоторых случаях йодом можно и усугубить все имеющиеся проблемы. По мнению большинства врачей, монопрепараты (на основе одного преобладающего компонента) не стоит назначать ребенку самостоятельно. Старому доброму «методу тыка» лучше предпочесть совет с врачом.
С ними все сложней. Парафармацевтики трудно назвать только лишь дополнением к рациону. Это натуральные вещества, обладающие лекарственными свойствами. Обычно в природных источниках они содержатся в небольших количествах. Чтобы вещество имело терапевтический эффект, его концентрацию в препарате увеличивают в несколько десятков раз.
Перед химическими препаратами у них есть несколько преимуществ — комплексное воздействие и минимум побочных эффектов. Так, например препараты L-карнитина питают не только мышечную систему, но и укрепляют и держат в тонусе все ткани гладкого эпителия — а значит, сердечно-сосудистую и пищеварительную систему, питают мозг.
Взрослые парафармацевтики могут употреблять для профилактики. Но детям до 14-ти лет, если нет хронических заболеваний, их лучше не назначать: в детском организме все биохимические процессы только формируются. Лучше, если они будут проходить без вмешательства стимуляторов. Тот же L-карнитин у ребенка прекрасно синтезируется в печени, почках и головном мозге. Догадайтесь, что будет, если вы начнете давать ему карнитин в таблетках? Собственный организм поймет, что в его карнитиновом производстве больше не нуждаются и сведет его к минимуму.
Парафармацевтики, какими бы полезными ни были, — это своеобразные костыли для организма. Они вмешиваются в биохимию. Очень часто, когда такие препараты отменяют, организм ребенка отказывается работать в нормальном режиме и буквально расклеивается на глазах: только привык к "лафе", тут ее неожиданно отобрали — сплошное расстройство! Поэтому, если до сего дня у вашего ребенка не было серьезных проблем со здоровьем, избегайте назначения ему парафармацевтиков.
Вообще, если есть возможность разнообразить рацион ребенка, то не стоит его закармливать добавками. Исключение — хронические или острые заболевания. Здесь поддержка организму просто необходима. Но лучше, если тактику и стратегию терапии своего чада вы обсудите с хорошим терапевтом. Как ни крути — на российском рынке сейчас сотни добавок, а ребенок у вас один. И поэтому эксперименты со здоровьем — лучше доверить британским ученым, а любимому отпрыску давать только проверенные, необходимые ему препараты.

ПульсПлюс

Новый взгляд на причины мужского бесплодия. / 21.02.2011

Новые исследования показали, что работа половых желез взаимосвязана с состоянием скелета в двустороннем порядке, таким образом, состояние костей влияет на половую функцию организма.
Взаимосвязь происходит через гормон остекальцин, вырабатываемый скелетом. Эксперименты проводились на лабораторных мышах. Они показали, что репродуктивная функция была понижена у особей, у которых остеокальцин не вырабатывался. Выяснилось, что остеокальцин улучшает секрецию полового гормона – тестостерона, отвечающего за функцию оплодотворения. Ученые предполагают, что причина бесплодия многих мужчин – именно в недостаточно вырабатываемом остеокальцине, т.е., в состоянии скелета.

Likar.info

С простудой справится цинк. / 21.02.2011

Новые исследования специалистов подтверждают многолетние эксперименты о влиянии цинка на эффективность лечения простудных заболеваний.
На основании 15 последних испытаний, в которых приняли участие около полутора тысяч человек, ученые сделали вывод, что лекарства на основе цинка, принимаемые в течение дня больными простудными заболеваниями, уменьшали длительность болезни и в целом ее симптомы. У детей, принимающих цинкосодержащие сиропы и таблетки в течение 5 месяцев, отмечалось повышение иммунитета. Ученые в ходе эксперимента полностью исключили эффект плацебо у принимающих цинкосодержащие препараты, поскольку эти методы применялись для исследования разных групп пациентов.

Likar.info

Состав «Кока-Колы» ужаснул онкологов. / 18.02.2011

Красители на основе карамели, использующиеся при изготовлении напитков «Кока-Кола» и «Пепси», могут провоцировать развитие рака.
Об этом заявили американские борцы за здоровый образ жизни, сообщает британская газета The Daily Mail. Как утверждают активисты, утверждение компании-производителя о том, что «Кола» имеет цвет карамели, — это ложь. Это темно-коричневый сплав канцерогенов, который полностью ненатурален. Из Лондона – корреспондент «Вестей ФМ» Елена Балаева.
Это только в рекламе ингредиенты «Кока-Колы» — сплошь натуральные: кофеин, ванилин, корица, да кориандр. На деле, утверждают активисты за здоровое питание, если там что натуральное и есть, то все хорошее перечеркивает краситель – «карамель», как предпочитают называть его производители. Однако от настоящей карамели в нем – одно название. Как пишет британская газета The Daily Mail, это не та сладость, которую можно получить в домашних условиях, растопив сахар. Карамель для «Колы» получают в результате сложной химической реакции между сахаром, аммиаком и сульфитами в условиях высокого давления и температуры. В результате этой реакции в полученном красителе образуются вещества, очень вредные для человека.
Как утверждает группа активистов за здоровое питание, базирующаяся в Вашингтоне, в американских лабораториях ученые установили, что эти вещества вызывают рак легких, печени, рак щитовидной железы и лейкемию. При этом опасная смесь в значительном количестве была обнаружена в пяти разных продуктах компании «Кока-Колы». Представители компании на обвинения не отвечают, также они хранят молчание и по вопросу о том, почему они отказываются использовать в «Коле» другой краситель, при варке которого аммиак не добавляют. Как поясняют эксперты, всего американские производители используют 4 типа искусственной карамели. При варке первых двух используют аммиак. Именно на запрете такой карамели в производстве колы, пива и соевого соуса настаивают ведущие американские онкологи.
В центре пищевого скандала «Кока-Кола» оказывается далеко не в первый раз. Например, всего пару недель назад российские защитники прав потребителей потребовали через суд запретить продажу «Кока-Колы Лайт» в России. На этикетке продукта не указано наличие потенциально опасного для здоровья заменителя сахара – аспартама. Попадая в организм, это вещество дает метиловый спирт, который превращается в формальдегид – канцероген, который ведет к тому же раку. Но, как говорят юристы, скорее всего, никакого запрета на продажу продукта вынесено не будет. Компания просто поменяет этикетку, полностью сохранив свою драгоценную рецептуру производства.

Вести.Ru

Сиропы от кашля опасны для детей? / 16.02.2011

Во Франции официально запретили использовать отхаркивающие сиропы от кашля для детей до 2-х лет. Причина решения: респираторные осложнения после использования такого вида лечения, в ряде случаев приведшие к госпитализации детей.
Реакцию детского организма спровоцировали компоненты сиропов, такие как ацетилцистеин и карбоцистеин. Сиропы, содержащие запрещенные во Франции компоненты, широко известны и в нашей стране: Лазолван. Доктор Мом, Бронхобос, Медокс и др. Инструкции к использованию этих лекарств рекомендуют использовать их для маленьких детей под строгим наблюдением врача.

Likar.info

Полезной газировки не бывает, уверены врачи. / 14.02.2011

МОСКВА, 14 февраля. /АМИ-ТАСС/ Даже если вы пьёте не простую, а диетическую газировку, вы всё ещё находитесь в группе высокого риска сердечно-сосудистых осложнений.
Наблюдения Университета Майами /США/ за 2 тыс. 564 людьми показало, что люди, которые пили диетические газированные напитки соду каждый день, на 61% чаще страдали от сердечно-сосудистых проблем. Таким образом кардиологи сделали вывод, что несодержащая сахара газировка не может быть оптимальной заменой сладких напитков и так же вредна для сердца.
В течение 9 лет обследования было зафиксировано 559 сосудистых событий, в том числе ишемического и геморрагического инсульта, связанного с разрывом ослабленных кровеносных сосудов. Даже после учёта факторов возраста, пола, расы, этнической принадлежности, курения, физической активности, истории хронических болезней, потребления алкоголя и ежедневного количества калорий, частое употребление газировки, даже диетической, приводило к развитию сердечных расстройств.
Выбор диетической газировки это попросту самообман, уверены врачи. Для здорового образа жизни она также вредна, как и перенасыщенная сахаром обычная содовая. Тем, кто хочет вести здоровый образ жизни медики предлагают утолять жажду минеральной водой или зелёным чаем.

АМИ-ТАСС

Еще раз о БАДах / 11.09.2010

Врачи пичкают пациентов лекарствами там, где нужна всего лишь сбалансированная диета! (Алла Погожева, доктор наук, профессор, руководитель отделения сердечно-сосудистой патологии клиники питания при Институте питания РАМН)

Все мы понимаем: чтобы быть здоровым, стройным и красивым, надо просто меньше есть. Однако в современных продуктах содержится очень мало витаминов, полиненасыщенных жирных кислот, минеральных веществ, других микроэлементов. И если есть меньше, то этих ценных веществ организму достанется еще меньше, а дефицит их приведет к потере здоровья. Если же есть больше, то возникнут проблемы с ожирением, которые являются причиной 75 процентов всех болезней и преждевременной старости. Что делать?

Прежде всего – обратить внимание на БАДы – биологически активные добавки к пище. В них – концентрат необходимых организму веществ. Таких веществ более 600, и в рационе человека должно быть более 30 различных продуктов питания, включая мясо и рыбу, крупы и хлеб, овощи и фрукты, молоко и растительное масло. Пища – источник веществ, из которых строятся клетки организма, она является определяющим фактором здоровья и продолжительности жизни человека.

Многие ученые считают, что с открытием биологически активных добавок наступил век долгожителей, ведь постоянно восполняя запас нужных веществ, человек продляет свою жизнь лет на 30. В развитых странах на полках магазинов и аптек можно увидеть широкий ассортимент этих добавок. Кстати, БАД – название не совсем удачное, напоминающее о красителях и консервантах, чья польза для здоровья весьма сомнительна. Правильнее было бы называть БАДы витаминно-минеральными комплексами. Не зря некоторые СМИ пугают своих читателей заявлениями о том, что БАДы – это химия, загрязняющая организм.

Не будем впадать в другую крайность, объявляя БАДы средством от всех болезней, панацеей и эликсиром молодости. Тем не менее, именно витаминно-минеральные комплексы являются единственным источником необходимых организму натуральных веществ, многие из которых организм человека синтезировать самостоятельно не способен. При их дефиците организм ослабевает и утрачивает способность противостоять неблагоприятной окружающей среде, ухудшается его работоспособность, на клеточном уровне развиваются процессы старения.
По данным Института питания РАМН, витаминно-минеральные комплексы ежедневно принимает всего около трех процентов населения России. Для сравнения: в Европе их принимают не менее 50 процентов населения, в США – почти 80 процентов.

Учеными установлено более 15 витаминов и 20 минеральных веществ (микро- и макроэлементов), необходимых человеческому организму в микроскопических дозах, без которых, однако, человек жить не может. Сегодня высокие технологии позволяют получать эти незаменимые для человека нутриенты из растений и животных (главным образом морских) и концентрировать их в таблетках и капсулах, порошках и эликсирах.

Если необходимые элементы регулярно поступают в ваш организм, вы здоровы, способны противостоять вирусам, стрессам, нагрузкам. Но надо помнить, что пища все равно должна быть разнообразной, а мгновенных результатов вряд ли стоит ожидать. Результаты даст только постоянный – в течение всей жизни – правильный режим питания и здоровый образ жизни (с минимумом алкоголя и регулярной физкультурой).

Чувство голода, из-за которого нарушаются все диеты, легко устранимо с помощью тех витаминно-минеральных комплексов, в составе которых содержится растительный белок (протеин). С такими добавками можно легко обходиться без жирной пищи, довольствуясь овощными салатами, фруктами, молочными и другими полезными продуктами, включая травяные чаи, сырье для которых любой может вырастить в собственном саду-огороде или купить.

Выбор за каждым из нас – только сам человек, если он хочет быть здоровым и прожить долго, может осознать главное: здоровье зависит не от врачей, за него надо браться самому. Однако берясь за него и выбирая БАДы, надо помнить еще об одном: не все йогурты одинаково полезны, как гласит известная реклама. Если вам предлагают БАДы, не сертифицированные, подозрительные, в плохой упаковке, без анотаций, не закрытые и т.п., вполне возможно, что вас просто хотят надуть любители легкой наживы, не известно чего намешавшие в свои "панацеи". Если же БАДы стоят слишком дешево, скорее всего, и польза от них небольшая. Доверять следует проверенным фирмам, работающим во многих странах десятки лет. Их продукция изготовлена по самым современным технологиям, отличается высоким качеством, а единица такой продукции в среднем стоит от 40 до 100 долларов.

БАДы - миф и реальность / 11.09.2010

К биологически активным добавкам в нашей стране пока относятся в основном негативно. На это повлияли две «мелочи».
Первая – языковая: кто-то, не подумав, назвал концентраты полезных веществ (в порошках, капсулах или таблетированные) словами, которыми в Европе называют красители и консерванты (полезные концентраты там именуют вита-нутриентами).
Вторая – конкурентная: фармацевтическим магнатам очень выгодно, чтобы люди не понимали истинного значения БАДов, а покупали только их химию, которую они преподносят в качестве единственно верного лекарства.

Отметим сразу, что БАДы – не лекарство. И не потому, что попробуй заявить обратное – фармацевты тут же потащат тебя в суд. БАДы действительно ничего не лечат. Зато они восполняют нехватку в организме тех ценных веществ, без которых человек и подвергается болезням. В отличие от обычных таблеток и другой химии, они борются не со следствием, а с причиной. И именно поэтому во многих случаях применение БАДов оказывается гораздо эффективнее любых лекарств.

БАДы – не панацея. Если болезнь уже запущена и разрушительные изменения в организме стали необратимыми, то БАДы здесь будут скорей всего мало эффективны. Их просто поздно принимать. Нарушенный обмен веществ не позволит быстро накопить в организме необходимый объем вита-нутриентов. Человека, свалившегося с инфарктом, к примеру, витаминно-минеральными добавками, конечно, не поднимешь. И выпавшие зубы от этих добавок уже не вырастут. Но на средних стадиях болезни с помощью БАДов вполне можно добиться значительного улучшения здоровья. Зафиксировано немало случаев, когда инсулинозависимые, начав принимать винаминно-минеральные добавки, переходили с уколов на таблетки, тем самым заметно повышая свои шансы на более долгую жизнь и избавляясь от страшных мучений. С помощью вита-нутриентов тяньши в течение года-двух люди избавляются от диагноза хронического больного. Если же добавлять БАДы тяньши в пищу на ранних стадиях заболевания, то здоровье можно полностью восстановить. Еще лучше не дожидаться симптомов болезней, а принимать витаминно-минеральные добавки для профилактики.

Болезни, вызываемые дефицитом нутриентов, составляют примерно 75-80 процентов от всех известных недугов. Это утверждают ученые США, Японии и других наиболее развитых стран мира, где давно изучают проблему дефицита витаминов и минералов в питании современного человека. Некоторые ученые считают, что предоставь человеку точно сбалансированный по нутриентам рацион питания – он будет жить неограниченно долго. Проверить это пока было нельзя, ведь полезные добавки начали выпускать всего около 30 лет назад. Но исследователи убеждены, что через полвека людей старше ста лет на планете станет намного больше, поскольку вита-нутриенты, принимаемые с молодости, продляют человеку жизнь как минимум на 30 лет.

Сегодня БАДы одной только фирмы тяньши распространены практически во всех странах мира. Витаминно-минеральные комплексы постоянно принимают сотни миллионов людей, вернувших себе здоровье. Однако миллиардное большинство или ничего о том не знает, или знает, но считает, что здоровья ему и без БАДов хватит. Они не осознают, что первые признаки дефицита в их организме витаминов и минералов уже сигналят о себе. Этот дефицит проявляется в раздражительности, внезапно появляющейся агрессии, расстройствах сна и аппетита. Будем и дальше продолжать питаться современной пищей – богатой жирами, но бедной витаминами – получим постоянную сонливость, депрессии, начнем уставать от самых незначительных нагрузок. В конце концов, утратим иммунитет, подхватим кучу хронических инфекций, приобретем аллергию, а то и рак, потеряем сексуальные чувства и станем бесплодными.

Официальная медицина в России не интересуется наличием в организме пациентов витаминов и минералов до тех пор, пока, как говорится, петух не клюнет. Население по привычке верит только врачам. И лишает себя возможности предотвратить опасные заболевания такой, на его взгляд, ерундой, как полноценное сбалансированное питание. Хроническая бедность нашего многострадального народа не позволяет ему даже на миг представить, что заплатить за БАД, а не за колбасу – не только полезнее, но и дешевле в конечном итоге. Потому что это сэкономит его затраты на будущую неминуемую борьбу с болезнями, на бесплодную битву со следствием, а не с причиной. И даже если дефицит нутриентов станет явным, и человек начнет борьбу с причиной, ему все равно на лечение потребуется уже значительно больше средств, и он получит значительно меньший эффект.

Ведущие ученые-диетологи мира советуют начинать принимать БАДы как можно раньше. Лучше всего позаботиться о своем ребенке еще до его рождения. И хотя благодаря фармацевтическому лобби или в силу традиционной дремучести чиновников российские реалии ограничивают прием БАДов для беременных женщин и детей, им-то как раз полноценная пища нужна в первую очередь. Жира, сахара и других источников лишних калорий в современной пище полным-полно. А вот витаминов, минералов, аминокислот и других ценных веществ, по исследованиям ученых, в ней почти нет.

И последнее – мало кому известно, какие именно нутриенты и в каких именно количествах требуются человеческому организму. А потому даже те, кто понял необходимость пополнения ими своего рациона, нередко выбирают синтетические витамины. А те просто неэффективны. Реальную пользу, быстрый и хороший результат приносят растительные концентраты, приготовленные по самым современным технологиям, которых в России пока, увы, нет.

Красота, здоровье и БАД / 11.09.2010

Современный человек мало двигается, неправильно питается, испытывает стрессы, обрастает вредными привычками, живет в неблагоприятной экологической обстановке. Неудивительно, что он недостаточно хорошо себя чувствует и не лучшим образом выглядит.

На самочувствие влияют многие факторы, включая наследственность, экологию и стрессы, изменить которые мы не можем. Зато мы можем изменить свое питание, от качества которого наше самочувствие зависит процентов на 70. Примерно столько же процентов заболеваний обусловлены именно неправильным питанием. Чтобы правильно (сбалансировано) питаться, необходимо учитывать факторы калорийности, питательной ценности и режима.

Норма калорийности для взрослых составляет 1800-2500 ккал (в зависимости от пола, образа жизни, активности). Эту норму современный человек превышает процентов на 20-30, потребляя 2500-3000 ккал. Калорий много, движений мало – лишние калории преобразуются в жир.

Питательная ценность – это белки, жиры и углеводы (макронутриенты) и витамины, минералы и микроэлементы (микронутриенты). В нашем привычном обеде из трех блюд с избытком присутствуют насыщенные жиры, сахар, соль, углеводы и консерванты. А белков, минералов, витаминов и других полезных элементов не хватает. Почему? Потому что обеднели почвы, продукты перерабатываются и хранятся не лучшим образом, и в них уже нет необходимых организму элементов. Их так мало, что для получения необходимой нормы нутриентов, надо за один присест съесть целый таз салата.

Всем известно, что аграрии пичкают почву только тремя видами удобрений, прямо влияющими на высокие урожаи – азотом, фосфором и калием. Остальные им, как говорится, до фени. И каждый день хранения продуктов отбирает часть имеющихся в них полезных веществ. В результате за последние десятилетия в капусте недостает 80 процентов кальция и железа; а в яблоках недосчитывается более 40 процентов железа и витамина С. Согласно исследованиям Института питания, россияне не получают и половины нормы основных витаминов. Бог с ними, скажет кто-то и будет неправ, ибо именно дефицит незаменимых веществ с годами ухудшает самочувствие человека и прибавляет ему лишнего веса.

Как восполнить дефицит макро- и микронутриентов? Как уже отмечалось, съедать каждый день по тазу салата, заедая его курочками и стейками – и сложно, и дорого. Тратится на приготовление этих блюд слишком много времени, а питание все равно останется слишком калорийным и не полностью витаминным. По данным Института питания, в России только 2 процента людей могут позволить себе круглый год питаться свежими и качественными диетическими продуктами (хорошим мясом, морепродуктами, фруктами и овощами).

Что делать? Ученые разных стран установили, что получать все необходимые организму вещества можно только одним способом – включая в рацион биологически активные добавки. БАДы – необходимая часть сбалансированного питания. Только тогда человек начнет справляться с комплексом своих постоянных болезней, улучшит самочувствие.

Не путайте биологически активные добавки с пищевыми добавками. Это не разрыхлители, ароматизаторы и консерванты. Это концентраты полезных веществ, укрепляющие организм и поддерживающие его защитные силы. Они помогают снизить калорийность дневного рациона, насыщают нас незаменимыми веществами. Организм от природы умеет самовосстанавливаться, если получает все необходимые строительные материалы для своих клеток. БАДы дают организму эти материалы и при этом не засоряют его ни жирами, ни лишними калориями, ни чем-то еще. При их использовании у людей происходят поразительные перемены в самочувствии и внешнем виде.

Ну и режим питания и питья – тоже важен. Человеку в день необходимо выпивать полтора-два литров воды в день. И не кофе с газводой (они способствуют выводу жидкости из организма, появлению целлюлита), а простую питьевую воду, минеральную, травяные чаи, свежие соки.

Есть нужно регулярно. Человек не может насытиться на несколько дней вперед, ему нужно дозаправляться питательными веществами равномерно. Если человек пропустил завтрак, он непременно переест в обед и вечером. Основную часть энергии мы тратим утром, днем и ранним вечером. В это же время мы и должны делать свою дозаправку.

На завтрак (и ужин) нужно съесть не более четверти от всего суточного рациона. Обед должен быть более калорийным. Перекусывать можно только легкой пищей. Ужинать следует за три-четыре часа до сна, на ночь лучше выпить стакан кефира. Тогда мы останемся бодрыми, сможем регулировать свой вес, сформируем здоровые привычки. Постоянное пополнение организма необходимыми ему полезными веществами устраняет тягу к жирному, соленому, сладкому – человеку их просто уже не хочется. Он становится спокойнее, лучше спит, больше успевает. БАДы – не лекарства, но здоровое питание, которое они дают, плюс активный образ жизни, эффективнее всех усилий врачей

Онищенко объявил о начале энтеровируса / 22.06.2010

В России летом будет расти заболеваемость вирусами, попадающими в организм человека через желудочно-кишечный тракт и поражающими обычно центральную нервную систему, именуемыми энтеровирусами, сообщил главный государственный санитарный врач Геннадий Онищенко. "Пришло время энтеровируса, заболеваемость будет расти", - сказал Онищенко во вторник на пресс-конференции в центральном офисе "Интерфакса".

Энтеровирус (enterovirus) - любой вирус, попадающий в организм человека через желудочно-кишечный тракт, размножающийся там, а затем (обычно) поражающий центральную нервную систему.

Радио Маяк

«Колдрекс» не может быть сильнее простуды / 17.06.2010

Реклама — двигатель торговли, который порою может завести неокрепшие умы потребителей в тупик. Еще Фредерик Бегбедер автор знаменитого романа «99 франков» писал, что чистит зубы только зубная щетка, а паста лишь освежает дыхание. Поэтому что уж говорить о «Колдрексе», который, по мнению ФАС, уж никак не может быть сильнее простуды!
На самом деле сила внушения может достичь невероятных результатов! И все рекламщики об этом знают… Они заставляют поверить нас в дезодорант, способный влюбить в себя девушек, сильных мужчин, выпрыгивающих из бутылки чистящего средства и даже в йети, ворующих наш сыр. То же самое случилось и со всем известным противопростудным лекарством. Компания настолько завралась, что в ФАС не смогли остаться равнодушными.
Как сообщает medportal.ru, Федеральная антимонопольная служба России (ФАС) признала ненадлежащей рекламу препарата «Колдрекс» производства ЗАО «ГлаксоСмитКляйн Хелскер» за то, что производитель в ней утверждал, будто лекарство чуть ли ни волшебным образом способно вылечить простуду.
Как следует из сообщения на сайте ФАС, телевизионные рекламные ролики препарата, транслировавшиеся в 2009 году, содержат указания на то, что «Колдрекс» помогает улучшить самочувствие и справиться с симптомами респираторных заболеваний.
В частности, в конце каждого ролика показана упаковка лекарства с одним из следующих утверждений: «Coldrex Юниор сильнее детской простуды», «Coldrex сильнее вашей простуды» и «Coldrex сильнее вашей простуды и гриппа».
По мнению экспертов ФАС, проанализировавших эти утверждения с помощью толкового словаря Ожегова, реклама препарата создает впечатление о гарантии положительного действия препарата. Но подобная гарантия противоречит пункту 8 части 1 статьи 24 Федерального закона «О рекламе».
В соответствии с этим комиссия ФАС признала указанную рекламу «Колдрекса» ненадлежащей и предписала прекратить ее дальнейшее распространение. Собранные комиссией материалы переданы уполномоченному должностному лицу ФАС для возбуждения дела об административном правонарушении в отношении ЗАО «ГлаксоСмитКляйн Хелскер».
Напомним, что ранее ФАС запретила также рекламу лечения наркомании путем изменения ДНК.
Дело в том, что целых три рекламных ролика метода лечения наркомании и алкоголизма «Наркоген» были размещены в эфире радиостанций «Максимум», «Наше радио», «Best-FM» и «Первое популярное» с 21 января по 31 мая 2009 года. Согласно содержанию роликов, метод лечения заключался в удалении из ДНК больного «негативной информации», на месте которой будет «автоматически записана» полезная информация.
По мнению сотрудников ФАС, из содержания рекламы следовало, что методика «Наркоген» обладает стопроцентной эффективностью в лечении больных наркоманией и алкоголизмом. При этом никакой документации, допускающей применение данного метода лечения, распространители рекламы не представили.
Специалисты ФАС направили запрос о регистрации указанной методики в Росздравнадзор. Согласно ответу надзорного ведомства, метод «Наркоген» не рассматривался специалистами Росздравнадзора, и разрешение на его применение в качестве медицинской технологии не выдавалось.
В результате ФАС признала, что реклама «Наркогена» содержит недостоверные сведения и нарушает закон «О рекламе». По данному факту антимонопольная служба возбудила дело об административном правонарушении, в ходе рассмотрения которого будет установлен размер штрафа для распространителя рекламы.

Личные Деньги

Энциклопедия БАД / 03.06.2010

Биоактивные добавки от лекарств отличаются тем, что принимать их нужно еще когда ты здоров. И хочешь стать еще здоровее.
А
Витамин А
Иммуномодулятор
Достаточное потребление витамина А заметно повышает сопротивляемость организма инфекциям. Кроме того, он несет ответственность за хорошее зрение.
Дозировка: 5000 МЕ. Обычно его принимают в форме бета-каротина.
Источники: морковь, манго, сладкий картофель.

Ацетил-L-каратин
Крепкая голова
В отличие от большинства аминокислот, эта укрепляет не мышцы, а мозг. В частности, она замедляет развитие болезни Альцгеймера.
Дозировка: 250 мг дважды в день.
Альфа-липолиевая кислота
Аккумулятор антиоксидантов
Нейтрализует свободные радикалы, угрожающие безопасности клеток организма. Помогает лечить диабет и защищает от радиации.
Дозировка: 200 мг каждый день.

Б
Бор
Долгая память
Бывает сосновым, еловым, пихтовым, а как пищевая добавка стимулирует работу мозга и оживляет память, снижает вероятность развития рака простаты.
Дозировка: 3 мг в день
Источники: орехи, бобы, сушеные фрукты.
Боярышник
Бальзам на сердце
Экстракт ягоды содержит так называемые тритерпеновые соединения. Эти вещества налаживают кровоснабжение сердечной мышцы, расширяют сосуды, снижают давление и таким образом предотвращают инфаркт и ишемию.
Дозировка: Точно известна только твоему кардиологу.
В
Валериана
Травяная подножка
Немецкие исследователи давно считают корень валерианы идеальным снотворным, лишенным побочных эффектов. Действие нельзя подвергнуть сомнению – запах сбивает с ног.
Дозировка: 750 мг настойка валерианы за ча до сна.
Примечание:Усиливает действие депрессантов, алкоголя.
Г
Гинкго бильбоа
Хранитель традиций
Доказательством эффективности этого средства – знания и традиции Китая. Европейцев к нему стал приучать поэт Гете. Он заметил, что травяной экстракт улучшает память и способность рационально мыслить.
Дозировка: 40 мг три раза в день
Примечание: не принимай вместе антидепрессантами. О причинах плохого настроения лучше забыть.
Глюказомин
Стабилизатор суставов
Защищает здоровые суставы и лечит поврежденные. Совмещай прием глюкозамина с хондроитином.
Дозировка: 500 мг каждый день.
Примечание: нередко вызывает сильную диарею, может ослаблять действие инсулина.
Д
Витамин D
Автозагар
Злоупотребление солнцезащитными средствами может стоить тебе жизни. Дело в том, что этот витамин вырабатывается только под действием ультрафиолета. Он регулирует баланс кальция в организме, а значит, и крепость твоего скелета.
Дозировка: 5 мг в день
Источники: молоко, рыбий жир, яичный желток.
Е
Витамин Е
Терминатор раковых опухолей
Беспощаден и неумолим к врагам. Становится еще опаснее, если действует на пару с селеном. Исследования показывают, что витамин Е уменьшает риск развития рака простаты на 53%, а рака мочевого пузыря – на 50%.
Дозировка: 200 МЕ ежедневно.
Источники: растительное масло, спелые овощи зеленого цвета.
Примечание: опасайся передозировки.
Ж
Железо
Остановка сердца
Металл не полезнее поднимать, чем принимать. Врачи уверены, что существует связь между высоким уровнем железа в крови и болезнями сердца. Так что работай со свободными весами и ешь мясо. Тогда железа в твоем жизни будет достаточно.
Женьшень
Скрытый потенциал
Воздействует на главный мужской орган по принципу властного приказа. Принимай на ночь в комбинации с гинкго, чтобы с тура не забыть о достигнутом эффекте.
Дозировка: при эректильной дисфункции назначают 900 мг три раза в день. Обязательно проконсультируйся с урологом.
Примечание: может усиливать действие инсулина – соблюдай низкоуглеводную диету.

Жирные кислоты омега-З
Трижды герои
Регулярное употребление решает множество проблем. Зажми нос, прими рыбий жир и забудь о проблемах сердца, депрессии, рак толстой кишки и ревматоидный артрит.
Дозировка: 2-3 г в день.
Источники: лосось, тунец.
З
Зверобой
Высокое настроение
К сожалению, это растение и в подметки не годится обычным антидепрессантам. Настроение не улучшает и тот факт, что зверобой может взаимодействовать с некоторыми медикаментами. Лучше отдай его врагу.
И, Й
Йохимбе
Подъемная сила
Цель не всегда оправдывает средства. Экстракт коры этого африканского дерева действительно в состоянии усилить эрекцию, однако артериальное давление при этом неизбежно повысится. Перед приемом обязательно проконсультируйся с врачом.
Следующие заметки серии "Энциклопедия БАД" выйдут:

Витамин К
Стоп-кран

Этот витамин отвечает за то, чтобы легкий порез не привел к летальному исходу. Также он важен для нормальной работы печени. Твой рацион наверняка содержит достаточное количество витамина К, однако небольшая добавка не повредит

Дозировка: 80 мкг в день.

Источники: спелые овощи зеленого цвета.

Кава-кава
Опасный транквилизатор

Весьма популярное успокоительное из полинезийского кустарника может успокоить твою печень навсегда. Лучше немного понервничать.
Калий
Понижает давление

Большинство мужчин не добирают примерно 1 г калия ежедневно. Результат — повышенное артериальное давление и мышечные судороги.

Дозировка: отрегулируй диету, прием калия в виде добавок может навредить сердцу

Источники: бананы, шпинат, миндаль.
Кальций
Борец с жиром

Настоящий трудоголик в ряду минералов — строит кости, помогает снижать вес и уменьшает риск развития рака толстой кишки. 1 г увеличивает количество хорошего холестерина на 7%.

Дозировка: 500 мг цитрата кальция со 125 МЕ витамина D дважды в день.

Источники: молочные продукты, капуста, особенно брокколи.

Примечание: ухудшает усвояемость антибиотиков.
Кверцетин
Страж здоровья

Это растительное соединение блокирует гормоны, являющиеся причиной роста раковых клеток простаты. Ежедневное распитие богатого кверцетином черного чая снижает риск развития инфаркта.

Дозировка: придерживайся натуральных источников, дозы кверцетина пока не установлены.
Источники: яблоки, красное вино, оливки
Примечание: влияет на действие многих антибиотиков.
Крапива
Жгучее лекарство
Экстракт крапивы является ингибитором роста раковых клеток простаты, без указаний уролога использовать его не рекомендуется
Примечание: усиливает действие диуретиков
Креатин
Фактор силы
Один из немногих пока остающихся легальными стимуляторов роста мы щечной массы и силы. Увеличивает силовые показатели на 8-30%. Никаких побочных эффектов, анаболикам и не снилось.
Дозировка: 10 г дважды в день в течение двух-пяти дней, затем по 2 г в день, не более шести недель постоянного приема.
Ксантофилл
Защитник глаз
Он же лютеин, двоюродный брат бета-каротина. Сохраняет хорошее зрение до самой старости. Совмещай прием ксантофилла с ацетил-L-кар-нитином, чтобы не забыть рассказать об увиденном.

Дозировка: 250 мкг в день.
Источники: шпинат, брокколи, яичный желток.
Л

L-карнитин
Лжежиросжигатель

Считалось, что эта аминокислота является отличным дополнением для всех упражнений, направленных на сжигание жира. Пока подтверждения этому не нашлось, кроме, пожалуй, постоянной практики применения в отечественном фитнесе. Все же отдай ' предпочтение ацетил-L-карнитину.
Ликопен
Просто защитник

Пигмент, придающий красный оттенок некоторым овощам, сделает твое сердце свободным от волнений по поводу инфаркта и рака простаты. Вдобавок ликопен способен усиливать действие других антиоксидантов.

Дозировка: 20 мг в день.

Источники: кетчуп, помидоры, арбузы, красный перец.
Линолевая кислота, конъюгированная
Враг боков
Несмотря на то, что эта кислота вдвое толще других ей подобных, она эффективно помогает бороться с жиром. Норвежские исследователи установили, что люди, принимавшие кислоту в течение года, сожгли до 8,7% жировой ткани.
Дозировка: 3 г в день.

Источники: цельное молоко, баранина, говядина.
М

Мелатонин Стимулятор сна
Содержимое капсул практически не отличается от вещества, вырабатываемого в голове во время лекций по сопромату. Если в путешествиях тебя мучает бессонница, мелатонин поможет быстрее адаптироваться к перемене часового пояса. Дозировка: 0,3 мг от бессонницы, 3 мг при смене часовых поясов.

Можжевельник Антивирус
Экстракт можжевельника содержит компонент, уничтожающий зловредные вирусы гриппа и герпеса. Перед приемом проконсультируйся с врачом: эти ягоды не по вкусу твоим почкам.

Дозировка: по 2 г трижды в день.

Н

Ниацин Контролер холестерина

В высоких дозах ниацин, или витамин В, может понижать количество плохого холестерина на 5%, урезать триглицериды на 20% и увеличивать количество хорошего холестерина на 15%. Вреден при диабете.

Дозировка: 20 мг для поддержания мужского здоровья, 100 мг при высоком уровне плохого холестерина (предварительно проконсультируйся с врачом).

О

Окись азота
Насос для мышц


Добавки с надписью N0 на самом деле содержат аргинин, который в организме превращается в искомое вещество. Оно и должно обеспечить мышечный рост и быстрое восстановление сил. Звучит неплохо, жаль, подтверждений тому нет, не было и вряд ли будут.

Men`s Health Special

Тест-драйв / 04.04.2010

Как-то неожиданно у меня снизился иммунитет. По неизвестной причине. Поэтому предложение о тесте нескольких инновационных методов экспресс-диагностики я встретила с энтузиазмом. Еще бы! В релизах описывались настоящие чудеса, благодаря которым я могла узнать, по какой же причине количество моих антител так резко снизилось.

Метод экспресс-диагностики РУНО (RUNO)

Сокращенное название от "руки-ноги", или диагностика методом вариационной термоалгометрии. Поочередно кладешь на стол то левую, то правую руку, а специалист прикладывает к основанию ногтя каждого пальца металлический стержень (очень похоже на прибор для выжигания) и держит его до момента, пока тебе не становится тепло (от инфракрасного излучения). Одновременно на экране отображается схема твоих рук и с каким пальцем работают. Потом все тоже самое проделывается с ногами. Таким образом, обрабатывается 20 точек. Эту систему диагностики разработали российские врачи Ирина и Сергей Демины. По сути это синтез знаний современной западной и древней восточной медицины. Те, кто хоть чуть-чуть знаком с учениями о жизненной энергии или основами акупунктуры, уже наверняка догадались, что диагностика идет по биологически активным точкам, которые являются также проекциями внутренних органов и систем. Это самая простая в использовании, абсолютно безопасная и в то же время наиболее объективная методика.
Поскольку это не электрический, а тепловой метод, им можно диагностировать даже маленьких детишек. 10 минут и вот у меня в руках довольно толстая распечатка с цветными графиками, диаграммами, картинками и обширным описанием, что у меня в организме не так и как это можно улучшить. Сверху пометка: данная оценка не является медицинским заключением, но может послужить причиной обращения к врачу и стартом к профилактике различных заболеваний. Четыре страницы довольного мелкого шрифта рассказали мне, что я работаю на пределе возможного, что под угрозой дыхательная и сердечнососудистая системы, что неплохо было бы провести детоксикацию и обратить внимание на поджелудочную железу и печень и прочистить желчные протоки.
Индекс общего состояния здоровья показывал 452. А норма начиналась от 800. Верхней границы не существует. Например, у тех, кто занимается йогой индекс 2500 и более.
Специалист сказала, что мне нужно срочно поднимать иммунитет (на тот момент я уже усиленно занималась реабилитацией своих малочисленных антител: в программе был и амексин, и тимоген, и виферон, не говоря уже о комплексе витаминов), посокрушалась,
что это сейчас наблюдается у молодежи поголовно, посоветовала несколько травяных чаев, тюлений жир и селен. Потом сурово добавила: "И запишитесь на прием к гастроэнтерологу и нефрологу".
В распечатке также значилось: "В обработанной компьютером программе на первый план выходят "проблемные" органы. Если отклонения незначительные, то мы даем рекомендации, как улучшить их работу. Если отклонения серьезные, мы направляем к врачу".
Осталось только добавить, что диагностический комплекс РУНО в 1998 году рекомендован Министерством здравоохранения и социального развития РФ к серийному производству, и сегодня он работает во многих государственных лечебно-профилактических учреждениях.
Анна Жуковская

Журнал Cosmopolitan, март 2010, рубрика «Твоё здоровье».

БАДЫ - БЫТЬ ИЛИ НЕ БЫТЬ / 01.04.2010

Хотим мы того или нет, но биологически активные добавки к пище (БАД) уже существуют как самостоятельный терапевтический фактор.
Это новое явление из-за здорового консерватизма, присущего любому врачу, принимают далеко не все специалисты. Тем не менее БАД стремительно ворвались в нашу жизнь и свои позиции вряд ли сдадут. Некоторые вузы сориентировались в ситуации и начали преподавать студентам доселе невиданную науку — медицинскую нутрициологию, науку о биологически активных добавках к пище.
Учитывая тот факт, что подавляющее большинство БАД в своем составе содержит растительные компоненты, можно говорить и о том, что современная медицина объединяется с медициной традиционной. Имеется большой положительный опыт зарубежных стран по улучшению качества и увеличению продолжительности жизни.
К сожалению, в России недооценивают способность БАД улучшить качество жизни, а ведь совсем недавно советское здравоохранение одним из основополагающих принципов провозглашало именно качество и продолжительность жизни как основу профилактической медицины.
Среди наиболее консервативно настроенных специалистов такой поворот дел вызывает раздражение, а порой и попытки дискредитировать БАД. В качестве основных аргументов оппоненты пытаются использовать следующие: многие лекарственные растения до сих пор не исследованы полностью; невозможно достичь фармакопейного качества БАД (при всем том, что в Фармакопее нет такой позиции, как БАД); неизвестно, что кладут в БАД, невозможно контролировать производство и реализацию; нет действенных методик такого контроля.
Отсюда же возникают шокирующие заключения, что БАД опасны для здоровья и вредят здоровью всей нации. Мы не преувеличиваем. Некоторые “специалисты” так и говорят. Давайте отделим зерна от плевел и попытаемся проанализировать и беспристрастно оценить сложившуюся ситуацию с БАД. Обо всем по порядку.
Если четко придерживаться нынешнего законодательства, то БАД приравнены к продуктам питания, следовательно, их регистрация и контроль над оборотом целиком и полностью лежит на Департаменте госсанэпиднадзора. С другой стороны, БАД — не просто добавки к пище, в своем составе они имеют действительно высокоактивные вещества, обладающие способностью в большей или меньшей степени влиять на биологические процессы в организме человека.
Сегодня регистрация БАД осуществляется на основании методических указаний, разработанных Департаментом госсанэпиднадзора и утвержденных главным государственным санитарным врачом России. По своему составу БАД разделены на три основные группы — нутрицевтики (применяемые для коррекции химического состава пищи человека дополнительные источники нутриентов — белка, аминокислот, жиров, углеводов, витаминов, минералов и т.п.), парафармацевтики (применяемые для профилактики, вспомогательной терапии и поддержки в физиологических границах функциональной активности органов и систем), и эубиотики (в их состав входят живые микроорганизмы и (или) их метаболиты, оказывающие нормализующее действие на состав и биологическую активность микрофлоры ЖКТ).
Понятно, что при такой классификации БАД выходят далеко за рамки привычного понятия продуктов питания. В связи с этим они, прежде чем получить регистрационное удостоверение, всесторонне исследуются в головном испытательном центре Департамента госсанэпиднадзора — НИИ питания РАМН. В процессе исследования проводятся радиологические, микробиологические и токсикологические исследования, а также подтверждается и оценивается ведущими экспертами качественный и количественный состав продуктов на соответствие нормативной документации к ним.
В случае, если БАД заявляется как парафармацевтик, НИИ питания безоговорочно направляет такой БАД на клинические испытания в аккредитованное медицинское учреждение по его профилю. Что касается лекарственных растений, входящих в состав БАД, то хотим заметить, что отнюдь не все из них допущены Департаментом госсанэпиднадзора в качестве компонентов.
Существует список лекарственных трав, использование которых в БАД запрещено, порой запрет этот сложно объяснить. В любом случае, здесь играет роль часто встречаемая в медицине политика перестраховки, что, впрочем, в данном случае является одним из показателей того, что к БАД в органах регистрации отношение более чем серьезное.
Очень важно отметить тот факт, что на сегодняшний день меньше всего подозрений и претензий вызывают БАД, произведенные за рубежом. Это объясняется несколькими причинами. Так, например, в США все производители и продавцы БАД объединены в NNFA — Национальную ассоциацию по пищевым продуктам. Эта ассоциация является единственной торговой организацией по натуральным продуктам в США, представляющей интересы своих членов в области принудительных процедур контроля качества требований по вопросам здоровья, и контактирующей с Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA).
Члены Национальной ассоциации по пищевым продуктам также являются участниками “TruLabel” — промышленной саморегулирующейся программы испытаний, служащей подтверждением качества производимой продукции. Кроме всего прочего, в соответствии с действующим законодательством в США ответственность за качество несет и производитель.
Крупные и средние компании страхуют себя от профессионального риска, что вовсе не говорит о том, что данные компании выпускают недоброкачественный товар. В пользу зарубежных БАД говорит и еще один факт: на сегодняшний день в России существует только два (!!!) производителя лекарственных препаратов, сертифицированных по GMP.
О чем можно говорить, если международному стандарту качества не соответствует подавляющее число фармпроизводств в России? Как же тогда обстоят дела с производством БАД? Думается, мы не будем оригинальны, если скажем, что от качества продукта зависит его эффективность. Действующее законодательство не предполагает обязательного страхования подобных производств, а спасение больных, пострадавших от некачественных БАД, произведенных в России, является делом самих пострадавших.
Иногда в печати появляются высказывания против БАД как самостоятельного направления, причем в этих высказываниях сквозит желание фармкомитета подмять под себя процедуру регистрации БАД со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Перевод БАД на регистрацию их как лекарственных препаратов означает одно — “убить” БАД, тем самым лишив миллионы людей свободы выбора метода лечения.
“Запретить”, “не допустить”, “задавить” — известный принцип, который мы помним с советских времен. Те гонения, которые ныне испытывает нутрициология, нам известны, и мы все это проходили не один раз. В свое время под запретом были генетика, кибернетика и другие науки.
Запретив их, Россия (тогда Советский Союз) была отброшена на многие десятилетия назад. Никто не вправе брать на себя ответственность лишать миллионы людей возможности заботиться о своем здоровье. БАД из-за своей молодости не смогли накопить солидной доказательной базы, однако это вовсе не умаляет их достоинств.
Сегодня БАД проходят клинические испытания, которые по своему уровню соответствуют клиническим испытаниям ЛС. Мы уверены, что следует не огульно хаять новые продукты, а разрабатывать новые методики контроля, а также подготовить законодательную базу под эти методики. Следует отдавать предпочтения тем БАД, в отношении которых имеются серьезные подтверждения их качества и безопасности.
Попытка вывести БАД с рынка бессмысленна и бесперспективна, т.к. существует достаточно большая прослойка и пациентов, и врачей, практикующих использование БАД в комплексном лечении и профилактике заболеваний, зачастую тяжелых.
Совершенно очевидно, что необходимо усилить контроль за качеством БАД на всех этапах регистрации и реализации. Очень важно проведение научно-исследовательских работ, клинических испытаний, обучения практических врачей в области нутрициологии. Лишь при такой постановке вопроса использование БАД будет безопасным и эффективным.

интернет

РАЗЛИЧИЯ МЕЖДУ ХИМИЧЕСКИМИ ЛЕКАРСТВАМИ И БАД / 01.04.2010

БАДы - не скорая помощь. Это ДОБАВКИ К ПИТАНИЮ, которые улучшают структуру нашего обычного рациона - привносят дополнительное количество клетчатки, природных антиоксидантов, микроэлементов, витаминов и др.
Первая задача БАДов - вывести из кишечника слизь и отложения, которые там скапливаются, а вместе с этим очищается и кровь, а значит, становится легче дышать всем органам. Плюс вторая задача - дать клеткам полноценное питание, насытить их нужными полезными веществами.
БАДы - это профилактика, это инвестиции в здоровье и долголетие.
ЛЕКАРСТВА: Лекарства по сути своей являются инородными для организма. Они обеспечивают временную подпорку при сбое какой-то функции. Примерно так же, как костыли при переломе ноги. Временно они нужны, но надо лечить ногу и избавляться от костылей.
БАД: Вносят в организм то, что организму дано при рождении, но теряется при жизни в неэкологической среде. То есть, они восполняют дефицит того, что в организме должно быть в норме.
ЛЕКАРСТВА: Каждое лекарство имеет определенную точку приложения. То есть, действует на определенную функцию, причем в одном направлении. Воздействует как бы на следствие, на симптом.
БАД: Производят глубинные перестройки в организме и это ведет к коррекции обменных процессов и иммунитета. То есть, воздействие идет на первопричину.
ЛЕКАРСТВА: У лекарств действие избирательное.
БАД: Действие комплексное.
ЛЕКАРСТВА: Результат после применения лекарства быстрый, иногда мгновенный, но он прекращается после прекращения введения лекарства.
БАД: При введении БАД появление результата иногда приходится ждать долго, но эффекты глубинные и долговременные, так как перестройка продолжается и после прекращения приема.
ЛЕКАРСТВА: Для лекарств очень четко надо знать дозы, так как между дозой терапевтической и токсической очень маленький промежуток. Можно передозировать.
БАД: Передозировка почти невозможна. Организм получает в микродозах суточную норму и расходует на биохимические реакции по мере необходимости, а лишнее выводит в не переработанном виде.
ЛЕКАРСТВА: В лекарствах зачастую список побочных эффектов гораздо больше, чем список показаний. Воздействие жесткое. Идет химическая реакция.
БАД: Побочных эффектов практически нет, так как при наличии определенной проблемы активизируется определенный фрагмент. Поэтому действие мягкое.
ЛЕКАРСТВА: У лекарств масса противопоказаний, исходящих из их механизма действия.
БАД: Единственное противопоказание - индивидуальная непереносимость.
ЛЕКАРСТВА: Лекарства производятся синтетически на заводах мед. препаратов.
БАД: БАДы производятся из экологически чистого природного сырья.
ЛЕКАРСТВА: Лекарства практически все имеют наполнители, то есть, в организм вводится много лишнего, что резко снижает процент полезно действующего начала и увеличивает аллергизацию.
БАД: Наполнителей нет. 100% действующего начала, поэтому так высока эффективность лечебно-профилактического воздействия.
ЛЕКАРСТВА: У лекарства возможны привыкания, психическая и физическая зависимость. И мы знаем, что есть зависимость на инсулин, на валидол, на психотропные препараты.
БАД: У Биологически Актибных Добавок нет и не может быть зависимости.

В чем отличие БАД от фармакологических препаратов и фитотерапевтических средств?
Биологические ингредиенты, входящие в состав БАД, получают путем высокоэффективных, запатентованных технологий из натуральных растительных и животных продуктов, что значительно повышает их ценность и способствует хорошему усвоению организмом.
Составные части БАД находятся в оптимальных соотношениях и потенциируют действие друг друга, что позволяет применять их целенаправленно для профилактики в комплексной терапии различных заболеваний.
БАД оказывают мягкое, регулирующее, нормализующее воздействие на организм человека, как правило, не вызывая побочных явлений, в то время, как синтетические лекарства, даже такие как витамины, не всегда усваиваются и могут оказать побочное действие.
Многие лекарства отрицательно влияют на процесс усвоения и эффективность действия эссенциальных веществ, Например, применяемые внутрь антибиотики и сульфаниламиды уничтожают сапрофитную микрофлору кишечника. В то время как БАД способствуют восстановлению микрофлоры кишечника, повышают усвояемость и эффективность действия эссенциальных веществ.
В отличие от настоев, отваров и других форм фитотерапии, где неизвестно точно, какие вещества туда экстрагируются, и не установлена доза отдельных ингредиентов, БАД имеют точную дозировку составных частей.
При приеме БАД учитываются индивидуальные потребности организма.
Современная наука установила, что профилактика и лечение должны проводиться комплексными методами, тогда их эффективность значительно повышается.

интернет

 


Поиск: 

Нравится Рекомендации Подай объявление на частную доску объявлений! Рейтинг@Mail.ru  Самая посещаемая доска объявлений Диагностика заболеваний GlavBoard.ru 495ru.ru, Доски объявлений, бесплатные объявления, дать объявление в интернет, подать объявление бесплатно MedLinks - Вся медицина в Интернет Медицинская доска объявлений. Каталог сайтов, обмен ссылками. SafeWeber.ru Доска объявлений BCEGO.RU Наши вакансии на сайте ДомКадров.ру Доска объявлений irrv.ru, рекомендую Доски объявлений DeloNet Друзья Каталог webplus.info Доска бесплатных объявлений Наш сайт в каталоге manyweb.ru Доска бесплатных объявлений в Европе Rambler's Top100 Топ100- Нетрадиционная тИЦ и PR
FreeAvalanche - Лавина Бесплатного Трафика на Ваш Сайт


Всего визитов: 500722
Сегодня посетителей: 10
Сегодня визитов: 10



Новости
  • Когда витамин становится ядом?
  • Лекарства, от которых толстеют.
  • Как клиники зарабатывают на пациентах
  • Побочные эффекты лекарственной терапии
  • В чем опасность недолеченной простуды
  • Дисбактериоз: симптом или диагноз?
  • Заслонивши тебя от простуды...
  • Корпорация «Тяньши» удостоена национальной премии.
  • В 2010 россиянин потратил на лекарства в среднем 94,89 долл.
  • Аллергия – не помеха приему витаминов
  • Сайт дисрибьютора Тяньши (ozdiacentr@mail.ru)

    Москва. Выезжаем на дом.

    Телефон для заказа: +7(903)270-29-63

     
    Реклама Заказать рекламу